TOPライフスタイルヘルスケア・ダイエット40代からの食事と健康 ヘルスコーチなつこの健康ラジオ#2 我が子の未来の健康が不安になる瞬間21:04 2025年1月27日 2,419再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次我が子の未来を案じる親の気持ち体は食べたものでできている?2つのエネルギー源とハイブリッドな体ハイブリッドな生き方、最強の秘訣健康二極化時代を生き抜く方法40代からの食事と健康 ヘルスコーチなつこの健康ラジオヘルスコーチなつこ@ニュージーランド00:061.聴けば聴くほど元気になる03:392.「食べたもので、体はできている」は本当か?09:073.人間のエネルギー源は、たった2つ04:424.ハイブリッドな生き方03:335.まとめコメント感想・質問・応援メッセージを書こう Aoi Yuuko2025年1月29日😍2返信 ヘルスコーチなつこ@ニュージーランド2025年1月30日ありがとうございます😊 すがわらかなこ2025年1月28日なつこさん、最近Instagramをフォローさせて頂いて初めてVoicyも拝聴しました。43才疲れやすい自分の体や50才近くの旦那、2歳の体、みんなの健康を守りたいです。が、先生のInstagramを見ててとてもハードルが高そう、そう感じていました。でも先生のお話を頭から聞くことができて、本当に良かった。20年後のためにこれからできることから始めます!2返信 ヘルスコーチなつこ@ニュージーランド2025年1月30日感激です!ありがとうございます😊1 にこまる2025年1月28日なつこさんの声がとっても耳心地が良くてずっと聞いていたいと思ってしまいます❤️子供達の買ってくるおやつや外で頂く物は目をつぶって、お家には手作りで安心安全な体も心も喜ぶ物を意識していきます😊出来ることを出来る分だけ考えてお互いストレスにならない様に😅2返信 nami2025年1月28日インスタの方でもケーキ見せてもらいましたが最近子供の食が危ないなぁとすごく感じます。私達大人でも買い物に行くとちょっと楽したいとお惣菜コーナーに行くと手を出せるような安全なものがほとんどありません。みんなお仕事終わって疲れてスーパーの惣菜コーナーに頼りたい気持ちになるのでしょうがここにもう少しまともなものを置いてくれたらありがたいのですが・・。そしてまた自炊に戻るという感じです😅3返信 大石泰子2025年1月28日わかりやすくありがとうございます!ハイブリッドを手に入れて自由自在な生き方をしますっ!2返信 もっと見る
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子供達の買ってくるおやつや外で頂く物は目をつぶって、お家には手作りで安心安全な体も心も喜ぶ物を意識していきます😊
出来ることを出来る分だけ考えてお互いストレスにならない様に😅
私達大人でも買い物に行くとちょっと楽したいとお惣菜コーナーに行くと手を出せるような安全なものがほとんどありません。みんなお仕事終わって疲れてスーパーの惣菜コーナーに頼りたい気持ちになるのでしょうがここにもう少しまともなものを置いてくれたらありがたいのですが・・。そしてまた自炊に戻るという感じです😅