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私は46歳なので通常であればまだ生理があるはずですが、40歳の時に子宮を全摘してるので、余計に気をつけないといけないなと思いました。
貴重な情報をありがとうございます😌
まずは5月のセミナー！
そのあと健康学！ということですね
ムーンサイクルは思いもつかなかったです、さすがです❣️
閉経後は糖質との付き合い方がますます重要になってくるのですね
何回も聴いてしっかりインプットしたいと思います
今回も涙が出そうなくらい大切なお話でした。なつこさんの健康な女性を 健康な人を増やしたいという熱意と愛がたくさんの方々に届いたらいいなぁと思います。
生きる＝学び続ける✨