はちみつは血糖値を上げる？いろんな意見があるので私的見解をシェアします
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はちみつの効果、賛否両論？専門家の意見、見解は？血糖値への影響、意外な事実健康メリット、どこまで信じる？結論：はちみつと血糖値の関係
40代からの食事と健康 ヘルスコーチなつこの健康ラジオ
ヘルスコーチなつこ@ニュージーランド
- 04:421.
はちみつは意見がわかれる
- 03:522.
私の意見
- 03:133.
結論
コメント
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♡MEG♡
2025年5月17日
なるほど🧐勉強になりました。オーガニックの海外産より、国産の良質な物を選ぶようにしてみますね。ありがとうございます♪アップルサイダービネガー使っています。はちみつ…最近あまりとらなくなりました。ラカントやココナッツシュガーを使っています。
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みなしえ
2025年5月16日
お答えいただきありがとうございます😊地元食材が身体に合うというお話を以前お聞きした事を思い出しました。なつこさんの声のトーンはとても聴きやすく、すーっと入ってきます。学んだ知識を自分のものにして、応用できるようにしていきたいです。これからもライブやラジオ、楽しみにしていますので、よろしくお願いします！ありがとうございました😊
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