TOPライフスタイルくらし朝活×手帳習慣でなりたい自分に近付く10分ラジオ#448 1週間の振り返り 褒め褒め会05:00 10月16日 423再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次1週間の振り返り「褒め褒め会」開始反省会回避!「できたこと」に注目次へと繋がる!失敗の活かし方状況問わず自分を肯定する視点リスナーと共に築く感謝の輪朝活×手帳習慣でなりたい自分に近付く10分ラジオ朝活あきちゃん|5時起き3児ママ|毎朝10分手帳術00:221.タイトルコール03:082.できたことを褒め褒めしよう!00:593.Tiny Action+コメントありがとう!00:324.終わりのあいさつコメント感想・質問・応援メッセージを書こう ななちこ10月22日🌼1返信 ちぃーちゃん10月21日😊📖1返信 ヨッフィー10月19日😊❤️1返信 *よつば*10月19日子ども達と夫へそれぞれの洗濯物を畳んでもらうこと継続中!子ども達はえー!と言いながらもやってくれてます😊そして、次女の就学に向けてのことがちらほら動き出してます!書類書き!今週は頑張ります🫡1返信 イイダコ10月18日今週はこども達のイベントでバタバタしたけど、自分時間を確保して笑顔で過ごせた😊そしてなんだかよく眠れるように…😪1返信 もっと見る
#466 今年も残り50日!読みたい本、観たいドラマひとつ決めよう! 12分・一昨日・ 362再生AI目次残り50日!「やりたい」を絞る思考積み重ねた候補から「今」を選ぶ秘訣直感を信じる?本選びの新基準リスナー白熱!愛用ペンこだわり談義Tiny Action:今年を締める「一つ」
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#459 月末の振り返り&月初めの手帳術 42分・11月2日・ 120再生AI目次「なりたい自分」に近づく振り返りの目的反省会じゃない!「できた」を拾う手帳術出来事から「気づき」を深掘りする秘訣月次テーマと具体的なゴール設定のコツ負担なく継続!「ちょこちょこ振り返り」術
#458 ゆるっと10月ふりかえり④11月も続けたいことは? 9分・10月30日・ 700再生AI目次11月に続けたいこと:10月の発見とは?Tiny Action:未来の自分を予約する術新たな挑戦で心豊かな毎日へ変化を恐れず踏み出す一歩の価値継続が生む確かな成長と充実感
それぞれの洗濯物を畳んでもらうこと継続中!
子ども達はえー!と言いながらもやってくれてます😊
そして、次女の就学に向けてのことが
ちらほら動き出してます!
書類書き!今週は頑張ります🫡