AI目次
11月に続けたいこと:10月の発見とは?
Tiny Action:未来の自分を予約する術
新たな挑戦で心豊かな毎日へ
変化を恐れず踏み出す一歩の価値
継続が生む確かな成長と充実感
朝活×手帳習慣でなりたい自分に近付く10分ラジオ
朝活あきちゃん|5時起き3児ママ|毎朝10分手帳術
  1. 00:23
    1.

    タイトルコール

  2. 02:59
    2.

    11月もやってみたい!続けたいことは?

  3. 01:12
    3.

    Tiny Action

  4. 03:26
    4.

    コメントありがとう!

  5. 00:38
    5.

    終わりのあいさつ

コメント

avator
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ちぃーちゃん
11月2日
😊🩵
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*よつば*
11月2日
月末は私が体調を崩してしまいましたが
ごまかしごまかし
なんとかやらなければいけないところはクリアし
楽しみにしていた
次女のママ会(夜の集まり)の
幹事も遂行できた~👏
途中席替えとかしたら良かったなぁみたいな振り返りもあったけど
たくさんお話しできて良かった😊

あとは、50daysで手放した
家族の洗濯物畳みは
洗濯2回分溜めると気が乗らなくなることが分かった!
次は1回分をすぐ畳める環境を作って様子を見ていくぞー!
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イイダコ
11月1日
10月は睡眠が整ってきたからか、体調を崩すことなく色々な楽しいイベントに参加できた🙌
11月も続けたいことは23時までに寝ることと美味しいミルクティーを淹れて休憩すること☕資格試験の勉強や家計簿も…とあれもこれも貪欲になります😅
11月中に今年のふりかえりをざっとしてから12月を迎えたいなぁ📒✏️
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れいちゃん🗝️
11月1日
停滞していた体重が、10月後半からまた少し動き始めたから、この調子で今取り組んでいる事続けて、目標を叶えたいです🏍️🍁
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さぁちゃん
11月1日
10月は行きたいところに行けた月!「行く!」って決めて、家のカレンダーにでっかく書いたから、時間を確保できたんだと思う。自分の手帳だけじゃなく、カレンダーにでっかく書いて、ひとり時間や旦那さんとのお出かけ日を確保したい✨
それと、毎日手帳に思ったことを書いて気持ちを整理したい✏️
返信

朝活×手帳習慣でなりたい自分に近付く10分ラジオ

朝活あきちゃん|5時起き3児ママ|毎朝10分手帳術

🏆voicy期待のルーキー11位🏆

朝活×手帳術で「やりたい」が動き出す!
朝ライブ1000回/手帳講座517名/3児ママの10分習慣

「自分の人生、このままでいいのかな…」
そんなモヤモヤを、“毎朝10分”の手帳習慣でほどいていく。

元SE・3児ママの私は、4年前のある朝、
手帳に「ラジオパーソナリティになりたい」と書きました。

その時は夢のように思えたけど、
あの一歩が、今につながっています。

このVoicyでは…
・本当の私を知るヒント
・小さな一歩の積み重ねで夢を叶えるコツ
・自分時間のつくりかた

をお届けします。

“やらなきゃ”じゃなく、“やりたい”から始まる毎日へ!
自分のための朝時間で、“なりたい自分”に舵を切ろう。

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