AI目次
情報過多な現代に必要な集中力とは
集中力を高める「インナー」の重要性
実践できない原因と行動力の磨き方
惹かれる魅力はあなた自身にもある理由
「でこぼこ」な個性を活かす環境選び
おケイコのゆるめる美養ラジオ
顔ヨガのおケイコ
  1. 01:08
    1.

    はじめに

  2. 07:23
    2.

    大切なこと

  3. 04:53
    3.

    凸凹でよい

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avator
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おケイコのゆるめる美養ラジオ

顔ヨガのおケイコ

聴くだけで、ゆるんで垢抜けちゃう!?🫧
頑張らない美容哲学&
歳を重ねた教養もにじむ
大人の可愛げの纏い方を発信🔥

🪞鏡に映る自分の顔にうんざり...
🪞表情筋トレしてみたが手応えがない
🪞顔ヨガ動画を見漁ってしまう
そんな美容情報の海に
溺れかけている女性たちへ

このチャンネルでは
〜お顔には生き様が出る〜

をテーマに
女性が心と体のこわばりをほどき
大人の可愛げを纏いながら
私という人間を生きるヒントを配信📻

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平日お昼は、ゆるめる美養ラジオにお耳を拝借🎧

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