AI目次
旧暦と太陽暦、どちらが自然に合っている?
俳句歳時記が示す春の6つの顔
旬の野菜、旧暦で味わう豊かさ
長野の畑で感じる自然の摂理
季節の野菜で健康な暮らしを
れいこさんのおいしく食べる 美しく生きる
たなか れいこ/たべるクリニック主宰
  1. 00:57
    1.

    オープニング

  2. 09:56
    2.

    旧暦こそ季節に合っています。

  3. 04:41
    3.

    おしゃべり

コメント

avator
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Qちゃん
2025年3月14日
れいこさん、こんにちは^ ^
私は現在使われている新暦に小さな違和感を感じながらも、そういうモノなのだと過ごしてきました。
スーパーでは季節に関係なく何でも手に入るので、夏野菜のトマトやピーマン、ナスビを年中常食したり『えっ、もう?』というくらい早く提供される走りモノに手を出したりしていました。れいこさんに出会い、旬の食べものの美味しさと身体への影響を実感するようになりました。参考に載せていただいた『野菜と果物の旬の時季』とても有難いです♡
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れいこさんのおいしく食べる 美しく生きる

たなか れいこ/たべるクリニック主宰

Voicyのこのチャンネルではスタートは

がまんしないで、おいしく食べて美しく健康になるための
68のアイデアを書いたエッセイ「たべるクリニック」を
朗読&おしゃべりしていました。

続いて、2冊目「生きるための料理」を朗読、おしゃべり、今晩のおかずのヒントをお送りしています。

世間の常識とはちょっと違うけれど、かんたんに美味しく、生きる基礎になる食べもののお話しです。



著書
「生きるための料理」リトルモア

「たべるクリニック 改訂文庫版」millebooks
https://amzn.asia/d/4aBrsyN

🔻YouTube
https://youtube.com/@612reiko?si=vyFHfj-jcKZmuooE

🔻たなかれいこの塩ストア
tanakareiko612.stores.jp

🔻instagram
https://www.instagram.com/612mikan/

🔻note
https://note.com/tanakareiko

🔻HP 食のギャラリー612
http://www.612co.net/

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