#1 はじめましての自己紹介
AI目次
40代からの整活習慣とは？Voicy配信開始の背景理想の自分像と現実のギャップ過去の失敗から得た気づきとは？リスナーと共に成長するラジオ
きこりの整えながら聴くラジオ🌿
きこり｜40代からのととのえ習慣
「整えるって、わたしを大切にすることだった」
自分と向き合う習慣のために、ラジオで“整える声”を届けます。
◻︎ 月〜金 配信予定（5〜7分）
◻︎ ノートと一緒に／朝や寝る前のリラックスタイムに🌙
放送目安
レギュラー放送：月,火,水,木,金
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プロフィール
▶︎Instagram（@kikori_diet）
40代から始めるととのえ習慣
▶︎ Instagram（@kikoreset）参加受付中🌿
ダイエット・美容・暮らしを整える30日間プログラム✨
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AI目次捨てられない物との向き合い方とは食品ストックの把握に「紙とペン」賞味期限間近！使い切りプラン作成術買い物癖から卒業！無駄買い回避術整理パニックを防ぐ、最初の一歩#48 きこりせっと「今の自分が喜ぶ予定は？」
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AI目次「問いリマインド」で行動が変わる？作り置き挫折から得た目的の重要性私が発見した「続く」冷凍ストック術なぜ私たちは「手段」を「目的」にするのか目的を見失うな！継続のための思考術#46 実は密かにやってるコーチング｜受講生さんの覚醒と変化がすごい
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どんどん片付いて理想に近づいてます！ありがとうございます！
私もノート使って自分の本音引き出せるまでにいつかなりたいです🍀
きこりせっとも気になってましたー🍀
ゆるりとVoicy更新楽しみにしてますね〜❤️