AI目次
40代からの整え習慣、始めよう
本当に大切な「整える」とは?
憧れの丁寧な暮らし、その秘密
自分を知る、それが整える第一歩
小さな習慣で心と体を整える
きこりの整えながら聴くラジオ🌿
きこり|40代からのととのえ習慣
  1. 01:10
    1.

    初めのごあいさつ

  2. 04:09
  3. 00:27
    3.

    さいごに

コメント

avator
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まな168cm
2025年4月13日
整ってる人の真似をしちゃうのすごく共感でした!
返信
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きこり|40代からのととのえ習慣公式アカウント
2025年4月16日
整ってる人のマネしたら自分も整う気がするよね!人それぞれ整え方って違うんだと気付くまで長かったけど、気付けてよかった☺️
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます

きこりの整えながら聴くラジオ🌿

きこり|40代からのととのえ習慣

「整えるって、わたしを大切にすることだった」

自分と向き合う習慣のために、ラジオで“整える声”を届けます。
◻︎ 月〜金 配信予定(5〜7分)
◻︎ ノートと一緒に/朝や寝る前のリラックスタイムに🌙

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