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番外編「36歳の誕生日に語る、私のこれまでとこれから」～悩み抜いた35歳を経て見えた“私の軸”と未来の夢～

16:14
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AI目次
36歳の誕生日、新たな決意を語る
結婚式の概念、親への感謝を再確認
35歳、自分と向き合った1年間
「私らしさ」という軸を見つける
未来の夢、健康美を届ける会社設立
#人生 #目標 #誕生日 #健康美
聴く腸活🕊️わたしを好きになるラジオ
りーちゃん@一緒に整える自分磨きサポーター
  1. 00:41
    1.

    36歳になりました！

  2. 04:22
    2.

    誕生日、結婚式の概念💫

  3. 01:57
    3.

    35歳の私は“自分を知る年”だった

  4. 02:34
    4.

    見つけた“私の軸”

  5. 03:07
    5.

    私の未来の夢と目標

  6. 02:23
    6.

    健康美が軸になった理由

  7. 01:15
    7.

    36歳の宣言！

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avator
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聴く腸活🕊️わたしを好きになるラジオ

りーちゃん@一緒に整える自分磨きサポーター

＼ 腸から整えて、“私らしく”生きる毎日へ ／

「聴く腸活🕊️私を好きになるラジオ」は、
産後ダイエットやファスティングを通じて
心と体を整えた私が
忙しい毎日でも“わたしらしさ”を取り戻すヒントを
届けるラジオです🌿

✔ 腸活で心も整った実体験
✔ 自分を責めていた過去のわたし
✔ ファスティングとの出会い
✔ 小さな気づきと行動が変えた日常

そんなリアルなエピソードを、
“音で聞く”ことでそっと心に届けられたら😌

完璧じゃなくていい🙌
自分の約束を少しずつ叶えて、
自分が自分の一番のファンになれるように💓

1日5分、耳から腸と心を整える習慣、始めませんか？✨

#腸活 #ファスティング #自己肯定感 #整える習慣 #私らしさ

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