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045 To be部最終日と朔日参りから始まる9月の開運ルーティン

06:57
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AI目次
9月1日、新たなスタートを切ろう
朔日参りで心身をリセット
残りの4ヶ月、未来を描こう
目標達成への具体的なステップ
心身の健康と幸せな未来へ
#習慣化 #9月 #おついたち参り #明日を変える新習慣
聴く腸活🕊️わたしを好きになるラジオ
りーちゃん@一緒に整える自分磨きサポーター
  1. 01:08
    1.

    オープニング

  2. 02:21
    2.

    ツイタチマイリって？

  3. 02:01
    3.

    9月のスタートは仕切り直しのチャンス✨

  4. 01:29
    4.

    今年あと４ヶ月！"まだある"視点

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avator
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聴く腸活🕊️わたしを好きになるラジオ

りーちゃん@一緒に整える自分磨きサポーター

＼ 腸から整えて、“私らしく”生きる毎日へ ／

「聴く腸活🕊️私を好きになるラジオ」は、
産後ダイエットやファスティングを通じて
心と体を整えた私が
忙しい毎日でも“わたしらしさ”を取り戻すヒントを
届けるラジオです🌿

✔ 腸活で心も整った実体験
✔ 自分を責めていた過去のわたし
✔ ファスティングとの出会い
✔ 小さな気づきと行動が変えた日常

そんなリアルなエピソードを、
“音で聞く”ことでそっと心に届けられたら😌

完璧じゃなくていい🙌
自分の約束を少しずつ叶えて、
自分が自分の一番のファンになれるように💓

1日5分、耳から腸と心を整える習慣、始めませんか？✨

#腸活 #ファスティング #自己肯定感 #整える習慣 #私らしさ

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