今日は「自身はどこから生まれる？」っていうテーマなんだけど、
これ、めちゃくちゃ深いよね。

やる気があるから行動できるのか？
自信があるから続けられるのか？
それとも…とりあえず動いてみるから自信がつくのか？

先日読んだ記事にね、
A・B・Cの3つのパターンがあって、思わず「これ私じゃん！」ってなったんです（笑）

ダイエットも腸活も、発信も全部そう。
“やる気待ち”してた頃はなかなか続かなくて、
でも、ちょっとでも体が軽くなったとか、
誰かから「見てます」って言ってもらえた時に、
「あ、私にもできるかも」って自然にやる気が湧いてきた✨

今日はその「小さな成功体験から生まれる自信」について、
私のリアルなエピソードも交えながらお話ししていきます☺️
あなたはA・B・Cどれだと思う？一緒に考えてみよう🌿