AI目次
自己肯定感を高める秘訣とは?
麹を使った料理の悩み解決
子育てと自己肯定感の意外な関係
湘南オフ会への期待と緊張感
発酵生活で得られる自信とは?
心もカラダも元気ラジオ
あいの|親子でととのう発酵ごはん
  1. 01:33
    1.

    久しぶりのvoicy更新🙌

  2. 02:59
    2.

    自分を好きになって他の人を好きになる

  3. 02:18
    3.

    風邪を引かないのが自己肯定感アップ?!

  4. 02:21
    4.

    麹のちょっとした悩みとかある?

  5. 00:53
    5.

    では湘南行ってきます〜

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう

心もカラダも元気ラジオ

あいの|親子でととのう発酵ごはん

【自分らしく、好きなものと暮らす】

息子の入院をキッカケに食事を見直し
今では親子で風邪知らず✌️

そんな私の発酵のある暮らしと

元公務員シングルマザーが
安定を脱ぎ捨ててまでも
手に入れたかった人生とは?!

「自分らしく好きなことをして生きていく」
「いくつになってもやりたいを諦めない」

をモットーに
波瀾万丈な人生でも楽しくポジティブに
生き抜くためのヒントをお届け📻

1人でも多くの人が元気になって
自分のことを好きになってもらえたら
嬉しいです🫶

新着の放送