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カリフォルニア発フィットネス最新情報
新習慣化への第一歩、何から始める?
カリフォルニア発 Saya式 心と体の【聞く】フィットネス!
Saya
  1. 00:33
    1.

    イントロ

  2. 08:25
    2.

    チャプター 1

  3. 04:46
    3.

    チャプター 2

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カリフォルニア発 Saya式 心と体の【聞く】フィットネス!

Saya

アメリカ・カリフォルニア在住のアラフィフ、フィットネストレーナー/ライフコーチ Sayaが、ウェルネスの最前線から、心と体が整うトピックスを発信します。

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