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🌿心穏やかになる呼吸とアロマ

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AI目次
穏やかな呼吸で心身を整える方法とは？
アロマと呼吸法でストレスを軽減する秘訣
自律神経のバランスを整える具体的な方法
ロールオンアロマで五感を満たす効果とは？
心穏やかな日常のための習慣を模索する
#呼吸 #アロマ #アロマテラピー #アロマグッズ #心穏やかになる習慣
ROOM725 ｜ゆるっと、聴くセルフケア
近藤なつこ｜イメージコンサルタント
  1. 00:17
    1.

    チャプター 1

  2. 04:51
    2.

    チャプター 2

  3. 06:08
    3.

    チャプター 3

  4. 01:30
    4.

    チャプター 4

コメント

avator
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toshimi0228
2025年7月17日
ハーバルセラピーのアウトプット楽しみにしてます🤩
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ROOM725 ｜ゆるっと、聴くセルフケア

近藤なつこ｜イメージコンサルタント

外見のことも、心と体のことも。
美容やファッション、健康、仕事、人間関係など、
自分を心地よく整えるヒントを声でお届けしています。

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🔑ROOM725の由来
インスタライブ中に名前をつけていただきました。「なつこの部屋」の意味があります。
がんばる日もゆるめる日も、ゆらぐ日も、いつでもふらっと出入りできて、”いまを生きる心強いつながりの場所”になれたらうれしいです。

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