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AI目次
20日で-3.6kg減!驚異のダイエット法
Chat GPTのカロリー計算、その精度は?
AIに任せられない!温かいサポートの力
62歳がiPhone18に問いかけるIT社会
痩せない人へ衝撃提案!食べ物半分検証
更年期女性が自分らしく輝く秘訣
岡本いつえ
  1. 00:29
    1.

    1.今日のテーマ

  2. 04:40
    2.

    2.20日で-3.6kgは間違い?

  3. 03:30
    3.

    3.機械からメッセージもらいたい?

  4. 04:09
    4.

    4.まとめ

  5. 04:58
    5.

    5.次回のテーマ

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avator
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更年期女性が自分らしく輝く秘訣

岡本いつえ

年齢に逆らわず、言い訳をせずに
更年期女性が、“今の自分”を最高に
整えて輝くための
①健康的でお腹から引き締まる食事
②運動苦手でもできる簡単エクササイズ
③快適に過ごすマインド
をわかりやすく楽しくお届けします🤗

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