# 前半 みなさんこんにちは、めいです。 今日の放送は私一人でトークをさせていただきたいと思います。 今日のトークテーマは、「ゆる節約術」になります。 これはVoicyの社内限定のトークテーマになりまして、 毎週、社内で展開してみんなで放送していこうという企画になっています。 ということで、私のゆる節約術について語っていきます。 # 後半 はいということで私のいる節約術を3つほど今回は紹介をさせていただきたいと思います まずこの 節約術を お話しする前に私は実は今年中に 今年中というか6月 までに 6月末までに引っ越しをしようと考えていて 今年はそれを目標に今節約をしているという形なんですけども 実際私がやっているそれに向けてやっている節約を 紹介したいと思います はいではまず一つ目なんですけれども 一つ目は 食費を浮かせるというところです ここはもう 意識的にやらないと使いすぎてしまうという部分がありまして 頑張っている部分ではあるんですけれども ありがたいことに私が住んでいる最寄りの駅の近くに 八百屋さんが3つ お魚屋さんと お肉屋さんが2つありましてそれぞれ すごいコスパがいいというか 今キャベツがおそらく いくらですかね普通のスーパーで言うと一玉 250円台いくんですかねちょっとそこまで把握できないんですけれども そこの私の最寄りの八百屋さんに行くと一玉100円台の時が108円とかの時もあったりとか まあ 最大でも210円 ぐらいかな それぐらいちょっと 把握できない そこの八百屋さん3つ3軒の八百屋さん以外の スーパーの 野菜の値段を知らないっていうぐらいちょっと そうですね助かっている 八百屋さんで助かっているっていう部分があってできるだけ 八百屋さんだったりとかお魚屋さんだったりとかお肉屋さんで あの食材を 毎週1回 まとめ買いをして揃えているっていう形になります その揃えた 食材たちを 日曜日 ですかね いつも日曜日メインであの 3種類ぐらい 食材を 料理を作って それをお弁当にして 冷凍する っていう工程をいつもやっています だいたい冷凍するそのレシピが tiktok だったりとかインスタグラムのリール動画で載っている1週間半から2週間分の お弁当の レシピ動画を参考にしているので だいたい そうですねそれは参考にしているので 衛生的にはどうなんだろうっていう部分ありつつ 朝起きて 朝起きてお弁当を作るっていう工程がまずなので すごい 忙しい時期 忙しい時間にはもってこいな 節約の内容かなと思っています 本当に冷凍されている状態で 保冷剤と保冷バッグに保冷剤を入れてお弁当を入れて 出発して オフィスに着いたら冷凍庫に お弁当を入れるっていうだけなので朝の時間は本当に短縮できているなっていうのは 改めて思います それで そうですねコンビニとか行かなくても 冷凍されたお弁当を使って 食費を抑えているっていう形になります 2つ目は皆さんやっている方が多いと思うんですけれども できるだけペットボトルを買わないようにしているということです マイボトルを使用して会社で水を 入れたりとかあと家だと お茶を沸騰 お湯を沸騰させてお茶パックを入れて煮出して 使ったりとかしているんですけれども それができないときは スーパーだったらペットボトル買っていいよっていう ちょっとゆるくルールを作ったりとかして できるだけ本当にコンビニとか自動販売機では買わないようにしています そうなんですよ 前まではコンビニとかでペットボトルを買ってたんですけれども どうしてもちょっと単価が 高いなぁって思ってしまった部分があったのでそこは あと日常的 というか 本数500mlで1本 今もう150円とか言ってしまうのでそれだとちょっとコスパ悪いかなと思いながら そう考えた時にじゃあ 自分で お茶作ったりとかマイボトル持って給水スポットで入れるとか そういう形の用の方が 自分のお財布事情にとっても助かるのかなというのを 思って意識的に変えています 3つ目が お金の計算をできるだけ お金の計算というか家計法までは行かないんですけれども 自分が 今使用しているその時そのタイミングで使用している 金額を必ず把握するということを意識的にやっています これは毎回ではないんですけれども自分自身でその欲しいものが例えばあったとして それまでにあとどれぐらいの金額だな とか 今月はそれが足りないから来月はこれぐらい回そうっていうのを 回そうというか残そうっていうのを 考えるために自分が不安になったらその金額 生活面の生活していくために金額面で不安になったら必ずまずは可視化するって いうことを意識して行動をしています やっぱり お金に余裕がなくなるっていうのはすごい 生活面で焦りにつながるかなと自分の中では思っているのでそこはちゃんと把握して 少しでも余裕を持って できるような生活 スタイルを 送っていきたいと思っているので 不安になったらまず 書いて把握するっていうのを 行っていますね ということでちょっと駆け足になってしまったんですけども 私のゆる節約術はこの3つになります 来週ですね来週はおそらく母とまた2人でトークを トークテーマをお話しすると思うので そちらも楽しみにしていただけたらなと思っております それではありがとうございました