TOPライフスタイルくらしウェルビーイングを叶えるラジオ#81 夏休みをどう過ごす?自分らしさの作り方09:36 2025年7月20日 248再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次夏休み、どう過ごす?理想のあり方を考える充実した1日を過ごすための秘訣とは?親子の時間、どう最大限に楽しむ?理想のあり方に近づくための具体的な方法とは?目標達成のための継続的な改善策とは? #マインドセット #手帳 #価値観リスト #手帳で人生は変わる #思考と言動と行動の一致 ウェルビーイングを叶えるラジオなかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人00:301.タイトルコール08:372.良い1日だったな〜思える自分に!今からできることがある00:303.終わりの挨拶コメント感想・質問・応援メッセージを書こう tomotomi2025年7月20日自分がどうありたいか!抜けがちです。何をするにも必要だと最近感じます。何かにモヤモヤする時はだいたいそこが抜けている場合多いです。目の前の事でいっぱいになってしまう。早速メモしておきます。今日もありがとうございました♪1返信 なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人2025年7月21日メモ大事。素晴らしいです👍抜けがちですよね😓ありたい姿と実際の行動を一致させる。忘れずにいたいわ。1 あんず2025年7月20日夏休みに入って何をするかなど計画は立てましたが、“あり方”はすっかり抜けていました💦母として子どもたちにこんな姿でいたいなというのはぼんやりありましたが、帰省した時、娘としてはどうか?来週、姑さんも一緒に旅行へ行くのでその時はどうありたいのか?これから考えます😊“あり方”本当に大切ですよね。気づきをありがとうございました💖1返信 なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人2025年7月21日あり方、抜けちゃいますよね😓このタイミングでお話しできて良かった。色々な役割でのあり方、ぜひ考えて実行を🫰1 マカロンひろこ2025年7月20日まゆみさん、皆さま、こんにちは🌞「どんな自分でありたいか」考えて行動したいです。最近、予定が空白で、余裕があります。余裕があるから良い部分もありますが、無駄な部分も沢山あります。自分のちょうど良い感覚を探っていきます♪今日も放送ありがとうございました♡1返信 なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人2025年7月21日あり方に目を向けて時間の使い方を考えみる。そして実行して何を感じるか。今余裕があるのなら実験のチャンスだ😊 fuyu2025年7月20日自分がどう在りたいか、が行動の道標になるのですね✨最近、いつのまにかまた完璧を目指して苦しくなっていたのですが、立ち止まって"私はどうなりたいんだっけ"と考えたら、今ここ、に戻ってくることができました。まさに今日のまゆみさんのお話が当てはまっていて、タイムリーでびっくり、そしてより深く腑に落ちた感覚がありました。今日も大事な気づきをありがとうございました😊1返信 なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人2025年7月21日今ここに戻ってこれて良かった😊やり方ばかりであり方が抜けがちに。あらゆる場面で、役割で、あり方を尖らせていく。大切な視点ですよね✨ さんぽ2025年7月20日【どうありたいか?】は誰でもどんな場面でも大切ですね😌枝先で小さな不足や不満😑が出てきた時に☝️まゆみさんのインスタLIVEやオンラインサロン、音声配信で学んでからの最近では…根元のありたい姿を思い返し、ブルブルブル🙅🏻♀️と首を振って気持ちを元に戻して…「私はこうありたかったんだから、こんな事でモヤつく😶🌫️のは違うでしょ!」ともう1人の自分が出てきて修正してくれる様になってきました👍ありがたいです🙏今朝も📻🙇🏻♀️1返信 なかまゆみ|手帳で人生を変えてきた人2025年7月21日あり方、忘れずにいたいですよね😊あり方が分かれば意識や行動もはっきりする。気づいて修正もしやすい。あり方を尖らせていきましょう!1 もっと見る
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何をするにも必要だと最近感じます。
何かにモヤモヤする時はだいたいそこが抜けている場合多いです。目の前の事でいっぱいになってしまう。早速メモしておきます。
今日もありがとうございました♪
素晴らしいです👍
抜けがちですよね😓
ありたい姿と実際の行動を一致させる。
忘れずにいたいわ。
このタイミングでお話しできて良かった。
色々な役割でのあり方、ぜひ考えて実行を🫰
「どんな自分でありたいか」
考えて行動したいです。
最近、予定が空白で、余裕があります。
余裕があるから良い部分もありますが、無駄な部分も沢山あります。
自分のちょうど良い感覚を探っていきます♪
今日も放送ありがとうございました♡
そして実行して何を感じるか。
今余裕があるのなら実験のチャンスだ😊
最近、いつのまにかまた完璧を目指して苦しくなっていたのですが、立ち止まって"私はどうなりたいんだっけ"と考えたら、今ここ、に戻ってくることができました。まさに今日のまゆみさんのお話が当てはまっていて、タイムリーでびっくり、そしてより深く腑に落ちた感覚がありました。今日も大事な気づきをありがとうございました😊
やり方ばかりであり方が抜けがちに。
あらゆる場面で、役割で、あり方を尖らせていく。
大切な視点ですよね✨
根元のありたい姿を思い返し、ブルブルブル🙅🏻♀️と首を振って気持ちを元に戻して…
「私はこうありたかったんだから、こんな事でモヤつく😶🌫️のは違うでしょ!」ともう1人の自分が出てきて修正してくれる様になってきました👍
ありがたいです🙏今朝も📻🙇🏻♀️
あり方が分かれば意識や行動もはっきりする。
気づいて修正もしやすい。
あり方を尖らせていきましょう!