『鎖骨』と『腕のしびれ・冷え』の関係
05:53
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聞いてくれてありがとうございます☺️
こういった『不安』ないですか?👇
『カラダの将来がなんとなく不安。。』
『慢性的に悩んでる姿勢や痛みがある。。』
『なにから始めたらいいか?わかんない。。』
これらは結論、
『セルフケア』で『自分のカラダは自分で守る』 👆この考え方でしか解決できない。
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小さな積み重ねで、この先を変えてこう。
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【毎晩5分で】きむ先生の『カラダの不安』減らせるラジオ
きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)
- 00:091.
はじめに、、
- 04:522.
『腕のしびれ・冷え』の原因は?
- 00:543.
最後に、、
コメント

感想・質問・応援メッセージを書こう
茂木佐江子
2025年3月7日
両上腕の硬さ、両肘まわりを触ると痛い😣が最近出てきて…それも鎖骨の血流が関係しているのかも?
本田あきこ bloom
2025年2月27日
血流による指先トラブル体験しました!きむ先生のサブスク受講前に、ヘバーデン結節の兆候が左手に出ていて、結構痛む日もあったのですが、ケアを習って続けるうちに、いつの間にか指先の腫れや痛みが出なくなりました😊血流悪化は大きな要因だと思いました。

