『爪』の形や薄さが気になる方へ。
08:28
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聞いてくれてありがとうございます☺️
こういった『不安』ないですか?👇
『カラダの将来がなんとなく不安。。』
『慢性的に悩んでる姿勢や痛みがある。。』
『なにから始めたらいいか?わかんない。。』
これらは結論、
『セルフケア』で『自分のカラダは自分で守る』 👆この考え方でしか解決できない。
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小さな積み重ねで、この先を変えてこう。
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【毎晩5分で】きむ先生の『カラダの不安』減らせるラジオ
きむ先生 / セルフケアの専門家(PT)
- 00:091.
はじめに、、
- 06:172.
爪だって、カラダの一部です。
- 02:033.
最後に、、
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プロテインも亜鉛も飲んでもちっとも爪が硬くならなくてお高めの爪用クリームを買ったところでした!圧かけて過ごしてみます!