# チャプター 1 こんにちは。集中治療院の小谷幸です。 今日は、Voicyのトークテーマが、有給休暇の使い方ということで、 そのまま有給休暇のことをちょっと考えてみようと思いますね。 皆さん、有給休暇使ってますか?っていうか、年に何個もらえるんですかね。 僕のいる職場は、初年度とか何年目以降でちょっと違うのかもしれないんですけど、 僕は比較的長く働いているので、年間20個もらえるんですね。 年間20個ですよ。なので、月1.6個ぐらい使えるってことですよね。 なので、半分以上の月を2個使ってもいいよみたいなぐらい。半分ちょいぐらいかな。 で、基本月1回ぐらい使えるよみたいな感じですかね。 もしかしたら、可給休暇5日もここに入っていたかもしれません。 なんかそんな気がしてきました。 じゃあ、5を引いて15を残りの11で使うみたいな感じ。 1回1.34ぐらいか。そんなイメージですね。 皆さんどうですか?有給休暇って使ってますか? 僕は結構使ってますね。毎月1回はだいたいとっていると思いますね。 日によってね。僕らのところは平日日勤は指導医が2人いる日が結構多いんですよね。 フェローが2回ぐらい。さらにローテーターみたいな感じなんですよね。 フェローもたまに3人の日もあったりするという感じで、 別に指導医は1人いればいいし、最低限フェローも最低限2人いればいいんで、 フェローも3人の日を中心に休み取っているし、指導医も2人いる日。 時には3人とかいる日もあるんで、そこで取るようにしてるっていう感じですかね。 有給休暇の使い方って今日のテーマはなってるわけですけれど、 はっきり言って何か使い方も何にも減ったくれもあったもんじゃないっていうか、 有給休暇っていうのはただのそこにある権利ですから、 使いたい時に使いたい目的で使えばいいだけの話ですよね。 なので、普通に僕なんかはちょっとここ勤務詰まっててしんどいなとか、そういうので取ってます。 あとはどうしてもここちょっと後から入った用事でどうしても開けれたら嬉しいなみたいなところですかね。 当然自分が休むことによってそこにもともと入っている人が、 より多くの業務だったり責任だったりを担うわけなんで、ありがとうございますって感じですけど、 幸い僕らのところはみんなに有給どんどん取りましょうって感じの意識っていうかマインドが共有されてるので、 勤務表確定したら1日2日以内に誰かからはここ有給取っていいですかっていうのがチャットできたりですね。 逆に自分もあるしね、ここ取れたらいいなって狙ってるわけですよね。 そこに取っていくぞみたいな感じでやってます。 さっき言ったみたいに有給休暇っていうのは取りたいときに勝手に取るって感じで、 取った日何してるかっていうともちろん何か出かけたい用事とかがあればね、 そういうふうにどっか出かけてとか、いわゆるプライベートのより積極的な理由というか、やることみたいなのをやるときもあるし。 それ以外でも僕の場合はだいたい家で本読んでるみたいな日が多いんで、 たまには臨床の患者さんを見るという仕事以外のこと、それは仕事だったりもするし、 別にその時点で何かやらないといけないとか、どこかに何かを提出しないといけないというものではなく、 ざっくりこれから自分自身とか自分の周りの人たちとどういうふうなことをやっていこうかなっていうのをぼんやり考えるみたいな、 そういう時間だったりで、話してても思いますけど、たいして目的意識なんかないですよね。 ここやあすもって感じですね。 月一回取っていけばちょうどいいぐらいになるわけですから、別にできるだけ出るようにしてっていうかは、 どの一日を休むと自分にとって楽かなとか都合いいかなとか、そういう極めて個人的にもちろん、 他に働いてくれる人たちの負担が相対的に少ない日でっていうのももちろん思いますけれど、 一番最初の入り口は自分自身にとって都合いいところをただ休むみたいな感じで考えてますかね。 どうなんでしょうね。結構有給の使い方でよくあるのは退職の前にガッと2、3週間ぐらい休みますみたいな感じ。 家の片付けもあるし、引っ越しの準備もあるし、いろんな手続きもありますよね。 市役所行かないといけなかったり、平日の日中しかやってないところへ行ったりっていうのは結構あったりすると思うんで、 そういう使い方っていうのは現実的にすごくいいと思うし、ある種の必要性も結構ありますよね。 でも、僕今卒業14年目ですけど、もうここから若い時みたいに2、3年でコロコロコロコロ職場変えるっていうのはあんまりないわけですよね。 そうした時に引っ越しのタイミングで使おうと思っても引っ越さないんで、使う機会がないわけですよね。 僕らのところは2年で持ち越しできなくなっちゃう。 つまり、例えば今年有給20個のうち余ったら来年度には繰り越せるけど、その先には繰り越せないという、そういう人事制度設計になっていますので、 そこには持ち越せないので、基本的には僕はもう毎年20個使っていくぞという、そういう気持ちでやってるっていうのが現状ですかね。 どうしてもこれは結構診療科とかにもよりますよね。どうしても主治医生というか、逆にみんなでシフト生みたいな方が圧倒的に少ないですから、 主治医生の科だったりすると、なかなかオイソレート休んだりというのは正直難しいですよね。 あとは曜日によって業務みたいなのが規定されてたりすると、例えばこの日は検査、この日は手術とか、この日は外来とかなっていくと、 やっぱり相対的に休めるところっていうのは少なくなっていくんだろうなっていうふうに思うんで、やっぱり結構働き方に左右されるんじゃないかなと思います。 あとはやっぱり若い頃はね、それこそ今ぐらいまでかな時期だと結構いろんなところを見学行ったりしますよね。 来年度もし移動を考えてらっしゃる方とかだったら、結構もう見学を春夏ぐらいでされてる方が多いんじゃないかなと思いますし、 何だったら、再来年度の施設みたいなのを見越して、今のお住まいが遠方だったり、逆に見学先が赤目だとか完全にそうなんですけど、遠方だったりすると、 なんやかんや1泊2日の省力みたいになっていきますから、それに備えてというか、比較的時間的に余裕を持って、 ここだったらいけそうだなとか、この月はちょっと学会あるから難しいなとか、残る人でも少ないなとか、いろいろなことをある種調整してからじゃないといけなかったりするので、 有給はもちろん権利なんで取れるんだけど、とはいえなかなか自分の都合だけで決定しづらい、特に学年若いと、みたいなところ結構あると思うんですよね。 なので、そのあたり、ある種計画的に使うみたいなのがいいかなと思います。 でも今、話しながら振り返って思いましたけど、最初、今の僕の話をしましたけど、僕も若い頃の学年だったら、 はっきり言って、自分にいくつ有給があって、どれくらい使えてとかいうのを全然知らなかったですね。 もちろん、どこかで月1回ぐらい休んでいいぞって結構言われてたんで、なんやかんや休んだりしてましたけど、 それが結局、計画してというか、数字とか残りの数とかを意識しながら有給を取ったりとか、ほとんどしてなかったなと思いますし、 自分は最初からシフト制の働き方をしていた。そんな中でも、やっぱり自由にというか、自分の思うままに有給を取っていたかというと、多分違ったなというのを思い出します。 # チャプター 2 なんか若い頃っていうか、僕が3から5年目に過ごした施設っていうのは平日日記のみんないて、夜の当番が4日に1回回ってくるみたいな感じで、 そこはオンコールだったんで、別に患者さんが安定してたら家でよかったし、入室とかあったら出てくるぐらい、悪い患者さんいたらもちろん泊まり。 で、月に3、4回ぐらいは救急の当直もやるぞみたいな、そういう働き方をしてたんですよね。 なので、結局平日日記みんなでみんなを見るシステムだったんで、複数名いたんですけれど、 とはいえポンポンポンポンもちろん休むっていう感じは、僕は特にその3年間は部署の中で一番若い医師だったんで、 そんなポンポンポンポン休んだりもできないっていうのが正直ありましたね。 特に3から5年目ぐらいの時って結構、仕事するためにある種、自分の経験を積んでいくためにある種生きてるぐらいの気持ちになりますよね。 てかなってたんですよね、僕はね。あくまで僕は。 それもあって、積極的にガンガン休みたいぜっていうマインドは、やっぱりその頃はなかったかもしれないですね。あんまり強くなかったかもしれない。 やっぱりそれが明確に出てきたのは、6年目でカメダに移って、完全シフト制に移って、自分も別に休みは取れなくないぞっていう形になってきて、 ようやくそこからっていう形でしたね。それでもやっぱり施設移って1年目はなかなか取りにくかったなという気がします。 ただでさえね、結構カメダのシフトっていうのは、希望給みたいなのを事前に入れとけば、 2年給、3年給ぐらいはかなえてくれる。もちろん重複なければですけれど、かなえてくれることが多かったんで、 その月に取れる休みがね、通ってくれてれば、別にそんな有給有給ってなんか思ってなかったなっていうのを思います。 なんで、 有給休暇どうなんでしょうね。やっぱりその両方ありますよね。個人の考え方とその組織の考え方っていうのかな。 組織は本当にリーダーもガンガン有給取るし、若い人もどんどんリーダーの休み取っていくっていう組織であればね、 なんかそれが当たり前で、別に自分は休みたがってるみたいな風に見られない。 みんな休むから、じゃあ私も休んでおきましょうかっていうぐらいになる。 正直ね、年に例えば10回とか20回有給あったからってね、他200何日働いてるわけですよね。 その中の10回、20回休んだからって、自分の経験値が他の人に比べて、休まないのに比べてすごい劣ってしまうとか、 遅れてしまうなんてこともありえないですよね。 なんかそれって今から振り返ると当たり前のように感じるわけですけど、そのまた中にいる時っていうのはなかなか自分でそれは、 ある種理屈としてはわからなくもないんだけれど、実感として本当に大丈夫かなってなんか思っちゃうっていう気持ちもやっぱりあったりするんで、 なんか最初ね、僕は今の自分のことを考えながら、まあ有給を取るもんだよみたいな、なんかちょっとね、綺麗事みたいに言っちゃいましたけど、 まあ若い時なかなかそんな難しいですよね。難しい。 でも、何ていうか別に、じゃあ当たられたものを全部ね、使い切るかどうかっていうのはちょっとわかんないけれど、 あくまで無理しないところのある種のセーフティーゾーンみたいな感じで使ったりするのはいいかもなって思ってきましたね。 どうしてもちょっとでも前へ、前へ、上へ、上へみたいな気持ちが強くなるその若手世代だからこそね、 そうしなくてもいいっていうか、前進んでないと怖い、ダメだみたいな風にどんどんどんどん自分を生み込んじゃうと、 結局ね、なんか心とか体とか気持ちとか、なんかそういうものがどっかでちょっとああって本当になってくる。 でもやっぱりこれで進んでいくのが十分だみたいになっちゃうとね、ブレーキ踏むことが勇気なくなってきちゃうんですよね。 ブレーキ踏む方が怖い。本当はもう制限速度を超えてる。自分の安全に運転できるスピードを超えて踏み切っちゃってる。 140キロ、180キロ出ちゃってるのにブレーキ踏むの怖い。アクセル踏み外すの怖い。みたいになっちゃいがちなんですよね。 それでやっぱり事故っちゃダメですよね。事故っちゃ、なんかせっかくそれまでどんだけ飛ばしてても事故っちゃダメージ大きい。 好きな車に乗れなくなっちゃう。場合によっては周りの人に迷惑かけちゃう。みたいなことになるわけですよね。 なんでちょっとそのブレーキみたいに使うのどうでしょうか。U99か。ちょっと疲れてるかもなぁ。 まだカモナレベルなんだけど、カモナぐらいで休んどく。なんかそんな感じでアクセルガン踏み。 もうこれで行くんだ自分はって決めつきすぎですね。ブレーキあるし使ってこうよっていうか、別に自分のペースで自分に合った道で自分の今走ってるところがちょっと足場悪いかもしれないよとか、 雨降っててちょっと滑りやすいかもしれないよとか、そういう時に別に80キロ100キロ出さなくてもいいじゃん。 高速道路で今乗ってるぞここ踏み時だっていう時にもちろん80キロ100キロ出していいかもしれない。 けれどそうじゃないところで一般道路だったら40キロ50キロでいい。 何だったら住宅街で子供も多いエリアだったら2、30キロで走ったっていいわけですよね。 なんかそういう使い分け、自分のことを自分で捉えるのって本当に難しい。 本当に難しい。ある種自分の成長への憧れ、信仰みたいなものに捉われちゃう。一度捉われちゃう。なかなか抜け出すの難しい。 けれどちょっと自分のことを引きで見て、俯瞰で見て、ちょっと無理してるなとか、ちょっと今自分らしくないなみたいなのをちょっと感じた時にはここらで一回有給使うか。 そういう使い方がいいんじゃないかなっていう気が話しながらしてきました。 使えば使うほどいいとか、使って当たり前だみたいなのもちょっと乱暴だし。 一方で今はそんな言ってる場合じゃない、有給なんか考えてる場合じゃないっていうのもなんか違う気がする。 その間の自分の気分とか心とかやる気とか、そういうものとの自分にしかわからないある種の自分の把握っていうのかな。 みたいなものを反映しながら有給休暇使ってみるっていうのはいかがでしょうか。 どうでしょうね。 なんかこういう話聞いてどう思います。 ちょっとなんか素直なというか率直な感想でちょっと聞かせていただけると嬉しいななんて思っています。 あの是非是非あの防医師のコメント欄にお寄せください。 なんかこういうのでね、皆さんとキャッチボールしながら防医師続けていけたらなというふうに思っています。 というわけで今日も聞いてくださってどうもありがとうございました。 それではまた。