# タイトルコール おはようございます。あかまろうです。 このチャンネルは、もと目を見て話せない度級のコミュ障、 超ネガティブ人生だった私が、 伝え方を学んで人生がスルッと好転、 トップセールス管理職になり、 プライベートも思う通り生きれるようになった、 そんなあれこれをお届けしております。 # 人間関係の大原則 こんにちは、若丸です。 今日は、人間関係の大原則というタイトルでお話をしたいなと思います。 あなたは人間関係において気をつけていることってありますでしょうか? 私はこの大原則さえ抑えておけば、人間関係も人生もスルッとうまくいくなと思っているものがあるので、 それの内容と、なぜそれが大事なのか、それをどう伝え方に活かしていくのか、 そんなお話ができればいいなと思っていますので、よかったら最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 人間関係の大原則は何なのか? 私が思う大原則は、ズバリですね、人間みんな自分のことが大好きっていうことなんですよね。 いやいや、もうそんなんね、分かってるよ、分かってるよっていう方の方が多いと思います。 皆さん、自分のこと大好きですよね。 自分の名前が話題に上がれば、パッとついつい反応してしまったりするし、 例えばよく相手のことを考えすぎて疲れるっていう話を聞きますが、 これも結局は相手にどう思われてるか、自分がどう思われてるかっていうのが気になって、 相手のことをよくよく考えてしまうっていうケースが多いんじゃないかなと思いますので、 結局やっぱり人間みんな自分のことが大好きなんですよね。 ただですよ、これ分かってるけど、みんな人間自分のことが大好きなのは分かってるんだけど、 ついついおざなりになっちゃうよとか、普段のコミュニケーションの中で、 相手が自分自身のこと、相手自身のことが大好きであることを生かした話し方ができてるよっていう方って、 どれくらいいらっしゃるでしょうか? この後に、みんなが自分自身のことが大好きだという人間関係の大原則を生かした伝え方のコツと、 その伝え方のコツを意識することで、自分の人生がどんな変化が起きるのかっていう話がしたいなと思ってます。 みんな自分のことが大好きだと。 そうなると、あなたのことすごく大切に思っていますよとか、 あなたのこと重要な人だと認めていますよ、承認していますよという態度がすごく感じよい人に見えたりとか、 この人いい人だなって思ったりとか、自分に言ってくれる方に対しての信頼感が上がったりとかするんですよね。 今日からすぐ、人間関係の大原則を生かして、感じがいい人になれるテクニカルな伝え方のポイントを3つお話しします。 まず1個は名前と行動をセットで呼ぶということですね。 例えば何々さんって会話の中で名前を呼ぶと感じがよくなるっていうのはご存知の方が多いかなと思うんですけど、 これに相手の行動をセットで言うとさらに効果的です。 なので例えば何々さん、今日の資料まとめてくれたんだねとか、何々さんこれこれやってくれてすごく助かったよとか、 この名前プラス行動をセットで伝えすると、相手が自分自身を認めてほしいという気持ちが満たされますので、 それを伝えた私に対しても、自分に対してもすごく感じがいいなと思ってもらえる。 2つ目は相手の発言を必ず受け止めてから自分の意見を言うということですね。 先ほどの人間関係の大原則で、みんな自分のことが大好き。 なので自分のことを否定されないだろうか、ちゃんとこの人は自分のことを認めてくれるんだろうかっていうのが気になってしょうがないわけなんですよね。 なので相手の意見をまずは受け入れる。 そうか、そう感じるよね、そうだよね、分かるよっていうふうに言った後に、私はこう思うんだよねっていうふうに伝えると、 相手のことを否定せず受け止めたまま自分のことも主張できますので、相手の言うことは必ず受け止めるっていう。 これは人間関係を円滑にする上ですごく大事だなと思います。 あと3つ目には共感するよ、分かるよっていうよりも理解してるよっていうことを伝えるのがすごく効果的ですね。 例えばなんですけど、相手が何か言ったときに分かる分かる分かる分かるっていう共感するよりも、 どちらかっていうとあなたはそう思ったんだね、そう感じているんだねっていうふうに相手がそう思っているっていうこともそのまま受け止める。 共感っていうのはすごく大事だって言われたりしますけど、分かる分かるでかぶせてると、 本当にあなたは私のこと分かっているのって思われてしまったりとか、ちょっと軽い言葉に思われてしまったり、 分かるっていうことによって話をかぶせてしまっているような印象にもなったりしますので、 場面にもよりますが、分かる分かるという共感ワードよりも、あなたはそう感じているんだね、そう思っているんだねっていう、 自分のことを理解しているよっていうワードを使う。これがすごく効果的です。 今日は人間関係の大原則というテーマで、みんな人間自分のことが大好きなんだよねっていう話から、 それを満たすためのテクニカルなことっていうのを3つお話ししました。 1個が名前プラス行動をお伝えする。2つ目が必ず相手の言うことを一旦は受け止める。 3つ目が共感するよりも理解しているよっていうことを伝える。 これらは今日からすぐに誰でも使えることかなと思いますし、 こういう感じよく見せる相手との信頼関係を築くテクニカルなことっていうのは本当に本当にたくさんあるんですけど、 ただ私がすごく大事だなと思うことは、このように相手に感じよく思ってもらいたいとか、 信頼関係を築きたいという自分の欲とか思惑っていうのは、こういうテクニカルなことに頼ってばかりいると、 必ず相手に透けて見えるものなんですよね。 こういう伝え方をすれば、相手に良い印象を与えられるであろうとか言って、 その会話の技術、伝える技術ばっかり長けている人を誰が信用するであろうか、いやしないという感じで、 急に古文の文法っぽいものが飛び出してしまうぐらい、 あんまりこういうテクニカルなスキルばかりを追い求めるのは、あんまり意味がないかなというふうには思っています。 ただ私は伝え方で人生変わるをテーマにお送りしているぐらいなので、伝え方っていうのはすごくすごく大事だと思っていて、 それは何でかっていうと、テクニカルなスキルは確かに目先の表面的なところはカバーして、 表面的なところだけでも伝え方を気を付ければ、相手と人間関係はある一定程度までは改善するんだけれども、 そこから先のもっともっと本当に自分が大切にしたい人との関係を深めたりとか、本当に信頼をしてもらったりとか、 自分が自分のままでありのままで無理をすることなく自然体で心地よい人間関係を築いていくには、 やはり内面から相手のことを尊重するっていう気持ちがすごく大切だと思うんですね。 マザーテルさんも言ってましたよね。思考に気を付けなさいと、それは言葉になる。 言葉になって行動になって、行動がうーんってなって運命が変わっていくっていう話をしてたと思うんですけど、 私ですね、思考を変えるって結構難しいと思っていて、思考って目に見えないじゃないですか。 頭の中でむやむやぐるぐる考えていることですよね。 じゃあ自分のマインドだったり、相手に対するスタンスだったり、人間関係における自分の関わり方、向き合い方を変えていくにはどうすればいいかというと、 その伝え方、自分が発する言葉を気を付けていく。 それがその言葉を気を付けていくことによって思考がだんだん変わっていって、 それがゆくゆくは相手との人間関係を変えて運命までも変えていくんじゃないかなというのを強く確信をしていて、 そうなのでこういうテクニカルな、例えば名前を呼ぶといいよとか、相手を一旦受け止めるといいよとか、 そこら辺のテクニカルな話題というのは、じゃあなんで相手の名前を呼ぶといいんだろうか、 なんで相手の話を一旦受け止めるんだろうかとか、そこら辺とセットで決して小手先のスキルだけではなくて、 その言葉を気を付けていくことによってだんだん相手との向き合い方が変わってくる、 自分の在り方が変わってくる、そんな伝え方を伝えていきたいなというふうに思っています。 # おまけ　収録時間の悩み 本編聴いていただいてありがとうございました。 あなたが思う人間関係の大原則は何かありますでしょうか。 もしあればコメントとかで教えていただけると嬉しいです。 で、Voicyはこれが4回目の配信なんですけど、 まあやっぱり慣れない。うん、慣れなくて。 今ちょっと悩んでいるのが、いつ収録をするかっていう問題なんですよね。 で、私は5歳と2歳の娘が一定で、 休みの日は結構娘たちにかかりきりになっていて、 平日は平日で会社員を普通にやってますので、 そんなこんなでバタバタしてるっていうのもあるし、 で、このね、Voicyを撮るっていうのがすごい楽しいんですけど緊張するし、 できればなんかね、先延ばしにしたいっていう心理があって。 で、今日も全然日中時間はあったんですけど、 何話そうかな、何話そうかな。 でもね、こうでもないっていろいろ考えてると、 今ね、もう本当夜も結構遅い時間になってしまってて、 いやーでも今日は明日になるまでに撮るのだと思ったけど、 やっぱりちょっと意識が朦朧としちゃって、 なんかうまく口が回ってない感じもするし、 いつ撮るのかちゃんと決めて、 自分の生活にルーティン化していきたいなって思ってます。 こういうのも本当に質が全然ついてこないうちは、 慣れないうちは量をこなすしかないなと思っているのですが、 6割程度の質でもいいから、どんどん出していこうと思ってます。 皆さんはやりたい、やりたいと思いつつ、 やった方がいいんだろうなと思いつつ、 なんかちょっとおっくんになっちゃってることってないでしょうか。 さっさと片付けてしまえば楽になれるんですけどね。 私も精進して頑張りたいなと思ってます。 # エンディング ということで、今日も聞いていただいてありがとうございました。 本編でご紹介した、人間関係の大原則を満たすためのテクニカルなスキル、 名前と行動を呼ぶ、相手の話を受け止める、 共感するよりよりも、理解しているよということをお伝えする。 今日からできることかなと思いますので、 よかったら日常生活の会話の中で使ってみていただけると嬉しいです。 言葉を気を付けると本当にマインドと人との向き合い方が変わってきますので、 騙されたと思って伝え方を、ちょっと素敵な言葉選びをしていただいて、 よりより人間関係を築いて、ちょっといい毎日を過ごしていきたいですね。 ということで、今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。 放送がいいねと思っていただけたら、いいねやコメント、シェアいただけるとすごく喜びます。 はい、ということで、今日もいい一日をお過ごしください。