# 本日のテーマ「夫婦のズレは価値観のズレ」 こんにちは。若丸雄の伝え方で人生変わるラジオへようこそ。 このチャンネルは、もと目を見て話せない度級のコミュ障、超ネガティブ人生だった私が、 伝え方を学んで人生がスルッと好転、トップセールス管理職になり、 プライベートも思う通り好きに生きれるようになった、 そんなあれこれを伝え方で人生変わるをテーマにお届けしております。 今日のテーマは、「夫婦のズレは価値観のズレ。 行動を変えるより前提をすり合わせるとうまくいく。」 ということでお話をしたいなと思います。 皆さんはパートナーシップにおいて気をつけていることや、 うまくいくためにやっていることなどございますでしょうか。 インスタグラムのフォロワーさんからもよくご相談をいただくテーマですので、 今日はお話をしたいなと思います。 パートナーの行動におやおやと思うところがあったり、 もうちょっとスムーズに家庭を運営できたらいいのになぁと思う方は、 よかったら最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 # 行動を正すよりも価値観をすりあわせる伝え方が◎ 早速本題なんですけれども、先日インスタグラムのフォロワーさんからですね、 夫が家事も育児もやってくれないんだと。 注意をするとムッとされてしまって、どういえば伝わるのでしょうかというご相談をいただいてまして、 こういった同じ悩みを抱える方って結構多いよなと思って、今日のお話ができたらなと思います。 皆さんはパートナーが約束していたはずの家事をやってくれないとか、育児に参加してくれない。 そんな時にどうやって伝えますでしょうか。 よくやってしまいがちなのが、行動そのものを変えようとするアプローチが結構多いなと思います。 例えば、なんで洗濯やってないのとか、子供見ててよとか、今スマホ見るより料理してよとかね。 そういうふうに注意をすると相手もムッとしてしまって、結局話し合いにならなくてっていうのは結構よく聞くんですけども、 皆さんのご家庭ではいかがでしょうか。 行動っていうのは結果なんですよね。 なので、行動っていうのを責めたとしても変化っていうのは期待ができなくて。 なので、その裏側にある前提と呼ばれる価値観の違いっていうのを丁寧に擦り合わせていく必要があると思います。 例えば、2歳の子供がいた時に、フォロワーさんの前提としては、 2歳は予測不能な動きをするから、スマホはポケットにしまって、目を絶対に離さないようにしなければならないという価値観があったとします。 そんな中で、パートナーがスマホを見ながら、ちょこちょこ歩く2歳を行動で、後ろをスマホを見ながら歩いていたら、 いや、おいおいちょっと待って、スマホを一回しまってみようよとなりますよね。 ただ、その旦那さんの前提としては、価値観としては、スマホを見ながらでも見守れるというふうに思っているので、 この状態で、スマホを見ていたよねと行動だけを言われると、相手は責められたと受け取り拒否モードになってしまうので、 その行動を取らせるに至っているその前提の価値観のところを、丁寧に擦り合わせる必要があると思っています。 ただ、ここまで聞いてくださった方は、いやいや、そんなの分かっているよという方が多いのではないでしょうか。 その相手の価値観が変わらないから困っているのよという声が聞こえてきそうですが、 ここでその価値観を揃えるための3ステップをご紹介したいなと思います。 まず1個目は客観的な状況だったり事実というのを共有するということですね。 例えばさっきの2歳児見守ってよ問題は、2歳ってちょこちょこ動くし、道路だと急に飛び出したりするかもしれないし、 すごく危ないよねっていう状況っていうのを擦り合わせをします。 2つ目に自分がこうしてほしい、自分はこういう価値観なんだよねっていうのを自分を守護にして理由付きで伝えます。 例えば私は2歳を子供を見守るときは、スマホとか見ていると瞬時に自分が行動できないかもしれないから、 一旦ポケットにしまってちゃんと見ていたいんだよねっていうふうに自分がどう思っているかっていうのを話します。 次にあなたはどう思うんと聞いてみるというパートに入るんですけれども、 この時に相手のことを変えてやるのだ、相手は絶対に間違っていて私が正しいのだという姿勢で言ってしまうと、 相手はますます守りモードに入ってしまいますので、 ちょこちょこ動く2歳児を安全に見守るためにはどうすればいいかなっていうのを柔らかく聞いてあげます。 ここでの反応は何パターンかあるかなというふうに思っていて、 そもそも2歳児を目を離すことが危ないと思っていなかった方の場合には、 あ、そっかそっか、スマホを持たずにちゃんと見守るようにするよっていうふうに素直に言ってくださるかもしれないし、 その危険性やフォロワーさんの認識、フォロワーさんが危ないと思っているという価値観を知った上でも、 いや、自分はスマホを見たまんまでも見守れると思っているかもしれないし、 前者の場合だったら問題すぐに解決ですけれども、 いや、スマホを見たまんまでもちゃんと見れるよと思っている旦那さんの場合であれば、 その後に踏むステップというのは2つあって、 まず1個は段階的にお互い情報をするということですね。 例えば、そっかそっか、じゃあ今日みたいに全く車が通っていない道だったらスマホを多少見てても危なくないのかもしれないけれども、 もう少し混んでいるとか人が多いところであればスマホをしまって見守ってほしいなとか、 そんな感じでお互いのまた強点というのを見つけていく。 2つ目にはそれをちょっとずつ言い続ける価値観の擦り合わせを仕掛け続けるということですね。 人というのは一長一短には変わらないんですよね。 絶対変わらないけれども、こちらはこう思っている。 だから相手とのいいポイントを見つけたいという姿勢は必ず伝わりますので、 時間をかけてちょっとずつ話し合っていくしかないのかなというふうに思います。 この話なんですけれども、今日はパートナーシップというテーマでお話をしましたが、 私は普段の部下や後輩のマネジメントをしている中で、 この価値観の擦り合わせをするのがすごく重要だなという機会が結構あるんですよね。 例えば結構大事なお客さんA社に対する資料が、 毎回私からするとちょっと雑に仕上げてくるなという方がいたんですよ。 ただなんでこんな雑なのとか、もっとこれこうやってよって言っても、 行動を正そうとしても意味がなくて、その奥にある価値観の擦り合わせをしたところ、 すごくきれいにしてくれるようになったんですよね。 その価値観を擦り合わせるステップというのは、先ほどお話ししたみたいに、 状況や事実の共有。 A社さんというのは、これこれこういうところを見ているすごく大事な、 私たちの会社にとっては大事なお客さんなんだよねという共有。 2つ目に自分はどうしたいと思っているかというところでいくと、 こういったグラフや数字面というのはミスなくきれいに提出したいと思っているんだよねという共有。 最後にあなたはどう思う、こういう方法、どういう方法だったらA社さんを守ることができるかなという話をしたところ、 行動ばかりを責めていたときよりも、格段に早く、それであればこういう改善をしますとか、 こういうふうにいった作り方をしますということで修正をしてくれたりとかして。 なので今日は価値観を擦り合わせる3ステップ。 1つ目に状況や事実を伝える。 2つ目に自分はどうしたいと考えているかを話す。 3つ目にどう思うという相手に投げかけをするというステップは、 夫婦やパートナーシップ以外でも使える考え方かなというふうに思いますので、 よかったらどなたかの参考になると大変嬉しく思います。 # コメントのお返し コメントのお返しです。 前回の小さな幸せは休めた自分しか気づけないに コメントをいただいている岡本康幸さん、ありがとうございます。 ストレスや疲れ、余裕がない時、それを解消する時にやりがちなのが、 物欲を満たすご褒美、衝動買いしたり、 何か美味しいものを食べたり、なんかに走りがちですが、 でもそれは一時的で、時間が経てば消えてしまう気がします。 若室さんがおっしゃるように感謝する心を持てば、自分の心を満たし、 衝動的なご褒美すらいらないほどに幸せ感が来る気がしますね。 ということで、いつも温かいコメントありがとうございます。 小さな幸せを見つけていくと、ちょっとしたことでも心が満たされたりしますよね。 各優、私も偉そうに言いながら、結構疲れると、食べたり、なんか買ったりとかに結構走ったりもするので、 小さな幸せを忘れずに見つけていきたいなと思います。 # エンディング ということで、今日も最後まで聞いていただいてありがとうございました。 ちょっと雑談なんですけれども、私はですね、最近、伝え方の強み診断というものをやっていて、 無料なんですけれども、Zoomでですね、事前に診断を受けていただいて、その方と環境を良くしたいお相手の コミュニケーションの取り方のタイプっていうのを診断させていただいて、それを踏まえて普段の コミュニケーションの取り方、どう接していくと良いのかっていうのをフィードバックさせていただくっていうのを やってるんですけど、今日も午前中に1件やらせてもらってですね、まさにその診断結果が日常フォロワーさんが お悩みのことと全く合致をしていて、そういった客観的に相手のタイプと自分のタイプと知ることで、 相手が変わらない前提で自分がどう動くかという、自分の強みをどう活かしていくかという風に 考えられたりするので、我ながら結構良いセッションなんじゃないかなという風に思っています。 11月分はもう満席に、9時間でね、募集9時間で満席になってしまったので、また12月の半ばくらいに募集するかなと思うので、 ご興味ある方はインスタグラムの方もフォローしてお待ちいただけると嬉しいです。 はい、ということで今日も聞いていただいてありがとうございました。 すいません、昨日今日とちょっと配信時間が変則的で申し訳ないんですけれども、 また聞いていただけたら嬉しいです。 この配信がいいなと思われたら、いいねやコメントフォローお待ちしております。 ではまた聞いてくださいね。 素敵な一日をお過ごしください。バイバイ。