# 人間関係のモヤモヤ こんにちは。若丸の伝え方で毎日スルッと好天ラジオへようこそ。 この番組は、もと目を見て話せない度級のコミュ障で、 超ネガティブ人生だった私が、伝え方を学んで、 仕事も人生もスルッと生きやすくなったあれこれを、 気軽におしゃべりするようにシェアしていく番組です。 今日のテーマは、自分のステージを変えると 人間関係にモヤモヤしなくなるということで、 お話をしたいなと思います。 今日のVoicyさんのハッシュタグテーマが 人間関係のモヤモヤということでしたので、 それに沿ってお話ができたらなと思っております。 皆さんは人間関係でモヤモヤしてますでしょうか。 これまで一回もモヤモヤしたことないよという方って いらっしゃらないんじゃないかなと思うんですよね。 例えば、なんで私ばっかり頑張っているのかなとか、 なんであの人が言っていることが通じないのかなとか、 いろんなモヤモヤが生きていればつきものだなと思っています。 そんなモヤモヤを一瞬で解決する方法を、 数年前に知りまして、目から鱗、崖から落ちたような 衝撃があったんですけれども、 それが自分のステージを変えると あらゆる悩みは解消するということなんですよ。 具体的には本編でお話したいなと思っていますので、 今何かにモヤモヤしている、 人間関係のモヤモヤが晴れないなという方は、 よかったら最後までお付き合いいただけると嬉しいです。 # 自分のステージを上げる 早速本題なんですけれども、自分のステージを変えるとあらゆるモヤモヤが消滅する。 なんとなくイメージって湧きますでしょうか? いや湧かないよっていう方の方が多いんじゃないかなと思うんですよ。 自分のステージを上げるってどういうことかっていうと、 自分の思考を考えていることのレベルだったり、見ている姿勢だったりをね、 ちょっとこう上げてみる、ステージアップ、ワンラックアップしてみると、 途端にね、今までの問題がすごく小さく見えたりしてね、 そこに悩みがある、同じ事象があることは変わらないにもかかわらず、 自分の捉え方が全く変わって、モヤモヤしなくなるっていう仕組みがあるんですよね。 例えばでいくと、例えば、幼稚園のママ友のグループの人間関係で、 すごくモヤモヤしているっていう悩みがあったとするじゃないですか。 この悩みをどうにかしたいとなった時に、自分のステージを一段上げてみると、 どうなるかというと、例えばね、自分はもういいや、ママ友のグループ抜けます。 新しい趣味でも作って、もしくは新しいバイトでも始めてね、 そっちの方に一生懸命になってみますっていう、そんなステージに自分が身を置くと、 これまでのママ友関係のモヤモヤって、途端にどうでもよくなると思いませんか。 あとは何ですかね、例えばすごいパワハラが横行している会社があったとします。 上司も先輩も嫌なことばっかり言ってくる。 毎日毎日そのことばっかり考えて、胃が痛いと思っていたとします。 じゃあそんな人が人間、人としての自分のステージを一段上げてみるとどうなるかっていうと、 そんな人間関係に煩わされるような職場よりも、 本当に世の中の社会のために役に立てるような仕事がしたいと思って、 他の会社に転職したり独立したりしたとしましょう。 そうすると途端に悩みってなくなりますよね。 あとは何でしょうね、例えばパートナーシップとかで、 夫が家事を妻がやるのが当たり前になってしまっていてムカつくわって思っている妻がいたとします。 いつまでも夫が家事をしない家事をしないというところにこだわっていると、ずっとモヤモヤしてしまうけれども、 自分の人としてのステージを一段上げてみて、 いやだったら別の手段で例えば外注して解決をしようとか、 夫にはこういう役割をお願いして、自分はこういう役割と割り切ってこういう風にしてみようとか、 なんでできないんだろうってモヤモヤしていたけれども、そこを一旦捨てて、 感謝と自分の育成をしてみようという風に切り替えてみると、 途端に考え方が変わって、モヤモヤしなくなるとか。 あとは何ですかね、浮気ばっかりしている彼氏がいたとします。 その彼氏と向き合いたい向き合いたい同じ土俵にいる間は、ずっとずっとモヤモヤ、イライラしてしまうけれども、 一つ自分のステージを変えると、いや自分のことを幸福な気持ちにしてくれない男性なんていらないわってね、 もっと新しい趣味を探したりとか、もっと違う人を探そうと思って振り切れると、 途端に悩みってなくなったりしますよね。 そんな感じに自分自身のステージを上げると、ステージを変えると、途端に悩みってなくなるんですよね。 私はこの考え方を数年前に知って、自分のステージを上げればいいやっていうことに気がついて、いろんなことが悪くなったなって思います。 例えば、あるコミュニティのある女性に気に入られたかったんですよ。 ただそのコミュニティの女性はね、私のことが多分嫌だったんです。多分嫌いだったんですよ。 なかなか上手くいかないなと思って悶々としていたんだけれども、ある日自分の視点や視座を上げて、 そのコミュニティでその女性に気に入られるというよりかは、もっと自分が良い役割を果たそうと思ってね、 そっちの方に邁進していったら、そういった人間関係が本当にどうでもよくなったりとか。 あと人間関係とちょっと違うかもしれないですけど、私は新卒で入った会社がどうにもこうにも上手くいかなくて、 そこで何とかでも頑張ろうと思って踏ん張ってたけど、結局上手くいかないので、 自分の人としての視点、人としてのステージを上げてみたところ、 もっとその場に固執しているのは、新卒で入った会社をそんな2年で辞めるなんてありえないとか、 そういう考えに邪魔されていただけで、もっと本質的に自分の命の使い道を決めていこうと思えると、 軽やかに次の職場に転職ができたりとか、そういうことがありました。 人間というのは変わりたくない生き物なので、その場に留まろう留まろうとする気持ちがすごく強いんですよね。 そうなので、どんなに嫌だ嫌だと思いながらも、そのモヤモヤしている相手のことを考えていた方が楽だし、 そう、モヤモヤし続ける方が圧倒的に楽だしナチュラルな道なんですよ。 ただね、そのモヤモヤしたまま生き続けると、当然モヤモヤって消えないじゃないですか。 そんな時は自分の修行の場だと、今自分は人間性を成長させている最中なんだというふうに思って、 自分のステージをちょっとワンランクアップさせてみるような気持ちでいると、 途端にその他の物事もササササと解決していくなぁなんていうふうに思っております。 皆さんはいかがでしょうか。今ね、モヤモヤしていることないでしょうか。 モヤモヤしていたら、ご自身の視点、ステージをちょっとアップする機会なんだと思ってね、 ちょっと目線をグッと上げてみると、物事が一気に小さくなるんじゃないかなというふうに思っております。 # 雑談とエンディング 本編聴いていただきありがとうございました。 最後にちょっと雑談なんですけれども、 今日のステージを上げると悩みが解消するっていう話なんですが、 これにまつわる話で、もう一個面白いなと思った例がありまして、 何かっていうと、お金の悩みとかもこのステージを上げるとね、 あっという間に解決するっていう話がすごくね、分かりやすくて面白かったんですよね。 例えば、今月給が30万円で、 借金が毎月15万円返済があるという人がいたとするじゃないですか。 ちょっと借金の比率高すぎだろって思うかもしれないですけど、 例えば、手取りが30万円で、でも15万円そのうち返さなきゃいけないっていう人がいて、 毎月悩んでたとしますよね。 でもそしたら、それは毎月30万円の手取りだから15万円の返済に悩むのであって、 例えば自分が100万円の手取りが貰えるような、貰えるようなというか、 稼げるような仕事につけば、毎月15万円の返済なんてなんてことはないっていうね、 その例えを聞いて、ああ、なるほどなっていうふうに思ったんですよね。 で、なんか人間って本当にこう、目の前のことを自分が変わらないありきで考えるなっていうふうに思っていて、 自分は変わらないぞ、変わらないぞっていうね、ある意味執着のようなものから変わらない状態で、 なんとかこの問題を解決したいというふうに思うけれども、 結局は自分が変わってしまうことが何よりも最短ルートなんだよなっていうのをね、 その例えを聞いて思ったりもしておりました。 そうなのでね、なんか物事にもやもやしたときは、自分のステージを一歩上げる機会なのかな、 なんていうふうにそれからは思うようにしております。 そんなこんなな私ですけれども、最近もね、ちょっと非常にもやもやしてまして、 もやもやというか、ざわざわというか、不安な気持ちで今いっぱいです。 何かっていうと、私もうすぐ会社員生活がもういよいよ6月末、6月30日で終わりまして、 7月1日からね、もう独立っていう感じなんですけども、なんかね、それがね、無性に不安になってきました。 ちょっとこのもやもやした大きな変化を前にした不安の気持ちをね、 ちょっとまた明日のボイシーで撮りたいなというふうに思っているので、 人間はね、変化をするのが怖い生き物なんだよね、ということにちょっと共感いただける方は、 17年のサラリーマン生活を辞める人ってこういう気持ちになるのかというのね、 なかなか人生に劣らずれる機会ではないかなというふうに思いますので、 よかったらね、また明日も聞いていただけると嬉しいです。 ということで、今日も最後まで聞いてくださってありがとうございました。 私は伝え方って人生をスルッと良くする魔法みたいなものだなと思っています。 もともと生きづらかった私ですが、伝え方を工夫しただけで、 人間関係もマインドも変わって、毎日がグッと生きやすくなりました。 あなたもあなたのままで、毎日がスルッと楽になる伝え方の魔法を、 このラジオを通して一緒に体感してみませんか? 今日の配信がいいなと思っていただけたら、 聞いたようないいねやコメント、そしてフォローもお待ちしています。 コメントはスタンプだけでも大歓迎です。 それでは、健康で安全に良い一日をお過ごしください。 またねー。