ビタミンCは「ダム」で考える〜サプリの選び方と、満水タプタプの作り方〜 坂田武士
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月曜の「サプリって必要ですか」、水曜の「ビタミンCは体内に貯蔵できる・ダムのイメージ」を受け、薬剤師視点でサプリメントとの付き合い方、貯蔵の考え方、そして市販ドリンクの砂糖問題を深掘りします。リスナーさんに特典をご用意いたしましたので、是非最後までお聞きください。
AI目次
コラーゲンだけでは不十分？ビタミンCの真実失敗しないサプリ選びの秘訣とはビタミンCダムを常に満たす効果的な習慣市販飲料の落とし穴と賢いビタミンC補給法継続が鍵！ビタミンCで実現する絶好調
がんばらない予防医学 〜整うと、ちょっと輝く〜 平井理央・錦織まゆ・坂田武士
平井理央/錦織まゆ/坂田武士
- 01:141.
オープニング
- 03:032.
カウンセリング事例
- 03:043.
サプリは「食事の土台」があってこそ生きる
- 02:404.
ビタミンCは「ダム」——満水タプタプの状態を作る
- 05:245.
ダムを満たす、もう一つの選択肢【★リスナー特典あり】
- 01:036.
クロージング・次回予告
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