TOPライフスタイル子育てI love me! Hug me! 〜0歳からの「生」教育〜HSPの中でも繊細っぽくない人もいる32:00 4月16日 862再生 問題を報告する 再生する シェアする AI目次HSPの正しい理解とは?刺激を求めるHSP、HSS型の実像HSS型HSP特有の葛藤と行動パターン繊細さを強みに変える「リフレーミング」HSPの自己受容を促す心の持ち方I love me! Hug me! 〜0歳からの「生」教育〜山田亜弥(あやや)04:501.はじめのご挨拶と前回の補足06:512.刺激を求めるタイプのHSPさん07:593.HSSさんってどんな人?06:294.自分への見方を変えるだけで人生は輝き出す05:545.今日も花丸コメント感想・質問・応援メッセージを書こう もにちゃ4月25日わたしはHSPの傾向があるのは自覚しているのですが、元同僚の方に(この方もHSP)で、あなたはHSPではないよ!!と言われどうなのかなぁと思っていました。でも今回のVoicyを聴いて、あっ、HSS型かもと感じました。自分を知る、そして知った上で自分をどう扱うかわかるだけで、とっても楽になるなぁと感じました😌いつも学びをありがとうございます🥰返信 momo4月16日今日も素敵な配信をありがとうございます。また、今日は「生」教育説明会であやさんとお話しする機会があり、嬉しかったです💕HSSさん、私かもと思ったりします。自分との付き合い方がわかりました!ありがとうございました!返信
今日は自分に優しい言葉をプレゼントしませんか 18分・一昨日・ 371再生AI目次アファメーション、その本質とは?自分への言葉、あなたの隠れたクセ心を置き去りにしない自己肯定の極意無理なく自分に寄り添う言葉の選び方頑張る自分へ贈る「よしよし」アファメーション
頑張らないないと価値がないと思う自分へ 24分・9月30日・ 700再生AI目次頑張れない自分への罪悪感の正体頑張りが生む自己肯定感と依存「休むのが怖い」に隠れた本質自分への無価値感、克服への道頑張らずとも「花まる」な私へ
繊細さん疲れていませんか? 32分・8月14日・ 961再生AI目次HSPの特性と自己理解のヒント共感疲れを防ぐ心の境界線周囲の無理解との向き合い方HSPであることの肯定的な意味繊細な心を癒す夏のセルフケア
親子で性教育のメリット 27分・8月5日・ 895再生AI目次初めての書籍出版、その不安と期待幼少期からの性教育と多様性の尊重子供たちの言葉から見出す性のリアル家庭内の性の対話を促すワークショップ出版、ワークショップ活動の舞台裏
トラウマインフォームドケアってなんだろう? 17分・7月16日・ 617再生AI目次トラウマインフォームドケアの基本概念過去の経験が導く行動の理由まず安心、心理的安全性の提供小さな主導権を返すケアの秘訣TICが拓く温かい世界とは?
さわ先生の講演をきいて 28分・7月14日・ 960再生AI目次沢先生との運命的な出会い自己肯定感より重要な自己受容子どもが嘘をつく理由の深層とは発達のユニークさを受け入れる視点心に沸き立つ感情の自由と肯定
更年期こそご自愛だ! 30分・7月7日・ 648再生AI目次更年期の定義と女性ホルモンの役割エストロゲン減少がもたらす変化更年期症状を複雑にする3つの要因ホットフラッシュや頭痛、動悸の正体ご自愛がカギ!心身を癒すセルフケア
高学年向け同意とバウンダリーの授業 35分・6月26日・ 881再生AI目次授業を安心空間にする対話術の導入自分の体は誰のもの?同意と境界線「NO」が言えない子どもの本音と背景親が無意識に超える子どもの境界線「NO」と社会のルール、複雑な関係性
でも今回のVoicyを聴いて、あっ、HSS型かもと感じました。
自分を知る、そして知った上で自分をどう扱うかわかるだけで、とっても楽になるなぁと感じました😌
いつも学びをありがとうございます🥰
また、今日は「生」教育説明会であやさんとお話しする機会があり、嬉しかったです💕
HSSさん、私かもと思ったりします。自分との付き合い方がわかりました!ありがとうございました!