AI目次
HSPの正しい理解とは?
刺激を求めるHSP、HSS型の実像
HSS型HSP特有の葛藤と行動パターン
繊細さを強みに変える「リフレーミング」
HSPの自己受容を促す心の持ち方
I love me! Hug me! 〜0歳からの「生」教育〜
山田亜弥(あやや)
  1. 04:50
    1.

    はじめのご挨拶と前回の補足

  2. 06:51
    2.

    刺激を求めるタイプのHSPさん

  3. 07:59
    3.

    HSSさんってどんな人?

  4. 06:29
    4.

    自分への見方を変えるだけで人生は輝き出す

  5. 05:54
    5.

    今日も花丸

コメント

avator
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もにちゃ
4月25日
わたしはHSPの傾向があるのは自覚しているのですが、元同僚の方に(この方もHSP)で、あなたはHSPではないよ!!と言われどうなのかなぁと思っていました。
でも今回のVoicyを聴いて、あっ、HSS型かもと感じました。
自分を知る、そして知った上で自分をどう扱うかわかるだけで、とっても楽になるなぁと感じました😌
いつも学びをありがとうございます🥰
返信
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momo
4月16日
今日も素敵な配信をありがとうございます。
また、今日は「生」教育説明会であやさんとお話しする機会があり、嬉しかったです💕

HSSさん、私かもと思ったりします。自分との付き合い方がわかりました!ありがとうございました!
返信
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I love me! Hug me! 〜0歳からの「生」教育〜

山田亜弥(あやや)

こころとからだ、そして「わたし」を大切にする。
大切なものをぎゅっと抱きしめる「生」教育ラジオです🌷

「I love me! hug me!」は、

I love me = 自分を大切にすること
hug me = どんな自分にも、やさしくまるをつけること

をテーマにしたチャンネルです。

包括的性教育を入り口に、
性やからだのことはもちろん、

バウンダリー、同意、人権、愛着、子育て、
自己肯定感、人間関係、そして自分らしい生き方まで。

「どうしたら、自分を大切にして生きていけるんだろう?」

そんなことを、日々の出来事や私自身の揺れ動く気持ちも交えながら、
ゆるっと、時には深く、お話ししています。

頑張れる日も、頑張れない日も。
自信がある日も、なくなる日も。
うまくできる私も、できない私も。

どんな自分にも、
「それでも、わたしっていいな」と思えたらいい。

0歳から大人まで。
そして、かつて子どもだったすべての人へ。

自分を大切にすることは、
誰かを大切にすることにもつながっていく。

今日もここで一緒に、
「自分っていいな」を育んでいけたら嬉しいです🍀

合同会社OHANAIRO代表
「生」教育アドバイザー 山田亜弥(あやや)

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