AI目次
HSPの特性と自己理解のヒント
共感疲れを防ぐ心の境界線
周囲の無理解との向き合い方
HSPであることの肯定的な意味
繊細な心を癒す夏のセルフケア
I love me! Hug me! 〜0歳からの「生」教育〜
山田亜弥(あやや)
  1. 02:57
    1.

    はじまりの挨拶

  2. 09:19
    2.

    HSPってなんだっけ

  3. 05:32
    3.

    しんどい、つかれた、そんな時は

  4. 04:19
    4.

    みんなが理解してくれなくても

  5. 04:13
    5.

    HSPだったとしても

  6. 05:01
    6.

    チャプター 6

コメント

avator
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momo
8月18日
私は児童養護施設に勤めています。
HSCさんも入所しています。

そんな特性の子どもたちがいるんだと言うことをわかっているだけで関わりが変わってきますよね。

今日も学びをありがとうございます✨
返信
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I love me! Hug me! 〜0歳からの「生」教育〜

山田亜弥(あやや)

こころとからだ、そして「わたし」を大切にする。
大切なものをぎゅっと抱きしめる「生」教育ラジオです🌷

「I love me! hug me!」は、

I love me = 自分を大切にすること
hug me = どんな自分にも、やさしくまるをつけること

をテーマにしたチャンネルです。

包括的性教育を入り口に、
性やからだのことはもちろん、

バウンダリー、同意、人権、愛着、子育て、
自己肯定感、人間関係、そして自分らしい生き方まで。

「どうしたら、自分を大切にして生きていけるんだろう?」

そんなことを、日々の出来事や私自身の揺れ動く気持ちも交えながら、
ゆるっと、時には深く、お話ししています。

頑張れる日も、頑張れない日も。
自信がある日も、なくなる日も。
うまくできる私も、できない私も。

どんな自分にも、
「それでも、わたしっていいな」と思えたらいい。

0歳から大人まで。
そして、かつて子どもだったすべての人へ。

自分を大切にすることは、
誰かを大切にすることにもつながっていく。

今日もここで一緒に、
「自分っていいな」を育んでいけたら嬉しいです🍀

合同会社OHANAIRO代表
「生」教育アドバイザー 山田亜弥(あやや)

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