# 「見えない家事」が不公平感を生む理由 おはようございます。お部屋だけでなく思考の片付けも得意な下村しほみです。 このチャンネルでは片付けのプロによる思考の整理術を使って、時間とお金が整う習慣についてお伝えしています。 この放送はVoicy、YouTube、X、Facebookでも同時に音声ライブ配信をしています。 まず、10月8日のVoicyの放送です。 10月15日からは有料放送にしようと思います。 私は今まで有料放送のVoicyをやったことがないんですけど、それこそ昨日のVoicyの中で、 昨日の対談のお相手が岡崎勝博さんだったんですけど、 10月23日に一緒に対談コラボイベントもするんですけどね、 彼がみんなに聞いて欲しかったら期間を決めてね。 無料期間はここまでですよってすると、皆さんが焦ってちゃんと聞いてくれるよって言ってくださったんで、 確かにそうかも。いつでも聞けると思ったら聞かないですもんね。 ですからね、それはしっかりと聞いておいてください。本当によかったからね。 はい、そして今日のテーマです。 今日のテーマはですね、見えない家事が不公平感を生む理由です。 どうでしょうか。家事シェアの話なんですけれど、 皆さんのお家では家事シェアっていうのを何かルールとか作ってやってます? 暗黙のルールっていうのもあるかもしれないですね。 ゴミをまとめるのが妻で、ゴミ捨て場に持っていくのが夫とかね、いろいろあって。 例えば、我が家だと、東京の家だったら朝起きて食洗機の中を片付けるのは娘、向子ですね。 そして朝になったら洗濯機が終わってるんですね、洗濯乾燥が。 それを片付けるのも娘、向子がやってくれてます、基本はね。 でも忙しかったりとか、仕事のパターンによっては結構早くから家を出る時もあるので、 そういう時とかができない時は全然文句言わずに私もやっています。 誰がこうすべきっていうルールはあえて決めていないけど、 ただちょっと気の毒だなと思うのは、やっぱりどうしても娘、向子くんは立場が弱いですよね。 別にプレッシャーかけてるわけじゃない。いわゆるマスオさんだからね。 私にもすごい気を使ってるんだろうなって思うのと、 娘たちは言うけど、やはり安く生活できてるわけですよ。 私はね、初めて聞く人のために言いますけど、 私は東京に自宅がありまして、そこは一軒家なんですけど、 娘夫婦と私で3人で暮らしています。 夫は大阪に単身赴任中で、私は大阪と東京を行ったり来たりする生活をしていますね。 東京では3人暮らしです。 大阪に来たら夫と2人なんですけど、 大阪は基本私はオンラインの仕事がメインになってきます。 お客様も最近少しずつ声をかけてくださるようになったとはいえ、 東京よりは外に出る機会が少ないから、 基本ご飯を作ったりとかは私がやってますが、 ただこうやって朝からボイシーやったりとか、 ライブがあったり、夜ライブがあったり、 オンラインの講座があったりすると、なかなか夜まで回らないので、 そういう時はごめんね、勝手に食べてねっていうふうにはしていますね。 そんなふうに暗黙の家事分担ができています。 ただ、昔はなんかもやもやしてたんですよ。 なんかもやもやする。 このもやもやある方、ぜひコメントで教えてください。 家事シェアのもやもや。 なんかね、そうそうあるあるっていうのは絶対あると思うんですよ。 例えば、私はこんなに頑張ってるのにってずっと昔は思ってたんですけど、 例えばさ、ゴミを私がまとめる、 そして夫が捨てに行くっていうのは昔からやってたんですけど、 朝ね、もう人にお見せできない状態なので、 夫が出勤のついでに持って行くっていうのがあって、 で、俺はゴミ出ししてるとか言われても、 いやいやそのゴミをまとめる作業とか、ゴミ袋を掛け直す作業とか、 地味に面倒なんだけどなーとかね、思ってたし、 あとね、新婚当時、軽い喧嘩になったのが、 私もいけなかったんですけど、各部屋にゴミ箱置いてたんですよ、私。 当時新婚だったんだけど、社宅が3LDKだったからね。 3LDKで各部屋にゴミ箱があった。 実家もそうしてたから、そういうするもんだと思ってたんですけど、 そうすると、夫がなんか鼻をかみながら家の中をうろうろっとして、 そしてポイって適当なその辺にあるゴミ箱に捨てるわけよね。 ティッシュが1個か2個しか入ってないゴミ箱。 今思うとそこまで真剣質に毎回捨てなくてもよかったんだけど、 なんかそれにすごいイラついてたんですよね。 でも向こうにしてみれば、ゴミ箱あるんだからゴミ箱にゴミ捨てて何が悪いの?なんだけど、 ちょっとイラついてたりしたり、 あとペットボトルのね、飲み終わったやつね。 あれをホテルに泊まった時ってさ、ペットボトルをゴミ箱の中には入れなくて、 ゴミ箱の横にちょんって置くとかしませんか?皆さん。 分別もあるだろうから、一緒には入れないけど横に置くとか。 あれと同じことを自宅でもやってて、 いやいやいやいやこれダメでしょうとか、いちいちイライラしていたこともありましたね。 でもそれも伝えれば解決はしていったんですけどね。 数年前、カジシアの講座をやってください。 あれどういう流れでカジシアの講座になったのか覚えてないんですけど、 あった時に結局は見えないカジなんですよね。 名もなきカジって言葉が流行った時か。 例えばトイレットペーパーがなくなったら買える。 これは割と皆さんできるみたいなんです。 だけどトイレットペーパーの補充をするっていうか、 もうすぐなくなりそうだから買いに行かなくちゃとかね。 そういうもう見えないカジです。 そういうことですね。 ゴミ袋をかけ替えるところはできるけど、 もうすぐなくなりそうだからなんとかしなくちゃとかね。 そういうことですね。 カジシアの時だったかな。 数年前に読んだ野村佳子さんっていう芸人の奥さんの方。 結構面白いですよね、あの方。 夫が知らないカジリストという本があるんですけど、 それがテレビで話題になった、 夫に突きつけたカジリストっていうのがあって、 それがすごい細かいんですよ。 そこまでっていうぐらい、 でも確か211だったかな、確かのカジですね。 例えば、アマゾンの先ページ。 私今手元に本がもうないんで。 どこ行ったっけ。あったあった。 例えば、もう夫が知らないカジだらけとか、 あと麦茶ね、麦茶を作って置いとくとか、 そういうこととか、 もう、なんだっけ、子供のお迎えだったり、 お友達が遊びに来た時のなんかちょっとしたこととかですね。 なんかすごいコメントがいっぱい入ってる。ありがとう。 小さな小さな見えないカジっていうのが、 今家の中にはたくさん積み上がってるんですよね。 ちょっとこの夫が知らないカジリスト、 これでもね、Kindle Unlimitedには入ってないんだよな。 ちょっと今これはオープンチャットの方に貼っておきますね。 でもね、ちょっと気持ちがスカッとする、 エンターテイメントとして読んでいただくと面白いかもしれないですね。 みいこさん、ご飯は1時間半かけて帰ってきて、 そこからすぐに作り、一番早くて19時からのオンラインに参加したり、 お疲れ様です。そうだよね、大変だよね。 仕事後にご飯作ってオンラインで自分の時間作れるの嬉しい。 気持ちでカジしてる。おー素晴らしい。 政さん、ゴミ出しだけでドヤ顔されていたのは私も嫌でした。 しょうこちゃん、息子2人に頼むのに、自分もいっぱいいっぱいなのに、 頼みすぎかもと遠慮することがあります。 多分遠慮はしなくていいと思うんだよね。 ただ、お互い嫌だ、今大変だから無理ですって言える関係性は大事かなと思いますね。 まさゆさん、でも今は同居人に任せてて申し訳ないです。 できることしかやってない。申し訳ない気持ちもあるんだなと気づけています。 そうだね、相手が申し訳ないと思ってくれてたらいいんだけど、 俺やってやってるぜとかね、私はこんなにやってるのよとか、 その気持ちが多分嫌なんだよね。 ゴミ箱からゴミを出した後、袋をかけずにいる夫に、 ゴミ捨てありがとうを言わず文句言ってました。 あー、なるほど。 ゴミ袋をかけるところまでがカジです、ゴミ捨てですみたいなね、 こともね、ちょっと言いたい気持ちは分かりますね。 あさみさん、カジシェアは夕飯の後はみんなで片付ける。 うん。 洗濯物は夜起きている人が畳むまでするとしている。 以外は私がやってるかな。 あー、そうなんだ。 えーと、まこさん、過去は見えないカジも子育ても誰も子供、 誰の家と夫にぶち切れていました。 うん、わかるわかる。 あのー、私が一番腹が立ったのは、 手伝ってるよとかいう感覚が嫌だったんだと思うんですよ。 いやいや、手伝うってさ、あなたの子供でしょ? あなたの暮らしでしょ?っていう。 あれ、今、今声聞こえてる? なんか今、声が聞こえてないかもっていうのがボイシーからメッセージが来たんですけど、 大丈夫でしょうかね。 あ、聞こえてる。あ、よかったです。ありがとうございます。 そう、その多分ね、感覚が嫌なのと、 あのー、この夫の知らないカジリストっていう本で思うことが、 結局、これあなた知らないでしょ?カジってこんなにあるのよ?っていうことを 相手が気づいてないことが腹が立つんだと思うんですよね。 これは妻側から、私妻なんで、妻側からの意見だから、 男性側の意見も、もし聞けたら聞きたいです。 ぜひぜひ。 ありますね、えーと、 マサヨさん、蝶です。ドヤ顔が嫌なんです。 今はハンボーキ理解していただけて感謝です。 できることはやることと感謝は伝えています。 私で言うとね、例えば娘向子がゴミを捨ててくれるんですよ。 洗面所のゴミ箱に合うゴミ袋は、 一見スーパーの袋のように見えて買ってるんですよ。 そしたら、生ゴミとか入れた一番大きい45リットルの袋に 中身だけ移してくれて、捨ててくれたらいいのになって思うけど、 袋ごと遠慮なくバーって捨てられると、 え、もったいないとか思ってたんだけど、 もったいないと思うならお前がやれって言って、 私自分で言ってます。自分で自分に言って、 お前がやれよって思って、 不満があるなら相手にちゃんと伝えるか、 もしくは自分がやればいいと思っている。 私は夫と同じ会社だったときは、 仕事がすごく大変だったのを見てきたので、 そこはリスペクトしています。 素晴らしいですね。 さっちゃん、今は退職した夫にゴミ出しお願いしています。 洗濯物は一緒に干してます。 うわ、仲良しいね。 そうやって家事を一緒にするっていうのも、 一つのコミュニケーションですもんね。 ゆうき京子さん、 家事者や老後の生活に向けて始めましたが、 電気代がかかっても家電に頼るようになりました。 体力が2人ともなくなって。 それは大事だと思うし、 早いうちから家電に頼った方がいいと私は思っている。 なぜなら家電ってどんどん賢く複雑になっているので、 操作を覚えるのも結構大変なんじゃないかな。 だって洗濯機だって、 いろんな使い方をしたら便利なんだけど、 結局説明書を読んでも読む記録すらなくなって、 同じような使い方しかできていなかったら、 それはもったいないですもんね。 とにかくですよ。 感謝の気持ちを伝えるっていうのもすごく大事なんだけど、 あと自分のしてほしいことを伝えるってことが大事かなと私は思っている。 ちゃんと口に出して言うことですね。 これはこうしてほしいっていうこと。 だって気づいてない場合もあるでしょ。 女性は割とマルチタスクな生き物だから、 あとやっぱりいろんな気配りができるっていうのはあると思うのよね。 だってゴミ捨て、私のさっきのゴミ袋にしたって、 ただゴミを捨てるっていうよりも、ちょっと家計のことも考えているわけでしょ。 効率とかもったいないとかね。 そういうこといろんなことを考えて、いろんなことを思っているわけで、 それが相手が全く同じことを考えているかっていうと、 それは全然違う。基準は違うから。 だからちゃんと伝えなきゃいけないことですね。 そして、野村由紀子さんのこんなにやることあるのよリストみたいなのを、 1回でも書き出してみるのも私はいいかと思いますけどね。 そして、自分が負担になっていることで誰かがやってくれることがないかとか。 それで、夫婦というもので見ると、体力的な違いもあるじゃないですか。 例えば、今娘むこくんがいてくれて、めちゃくちゃ助かっているんですよ。 重たいものを運ぶとか、そういうことは率先してやってくれるし、 できないことは、私もちょっと運びたいんだけど手伝ってって言ったら、 はいはいってやってくれるし、 例えば年に2回ある車のタイヤ交換ですね。 それもタイヤを車に積み込むことすら私はできないけど、 彼がいてくれるからできているとかね。 男女完全に平等にっていうのは、あんまり私は意味がないと思っています。 そこは特性っていうのも大事よね。 そうなんですよ。 だから、結局得意な人が得意なことを割り切っていけばいいんだけれども、 やっぱりやめた方がいいなと思うのは、私がやった方が早いっていう思考ですね。 私がやった方が早いからって言って、さっさとやってしまって、 あの人は何も手伝ってくれないとか言って文句を言うことですね。 子どもたち、子どもにも同じですよね。最初から上手にはできません。 だから一つ一つやっていくことと、あと急には変わりません。 だって今までやってなかったことをいきなりわからないで変わらないよね。 相手に期待するっていうこともちょっと辛いよね。 だからやっぱり見える化、可視化。今ね、もしご不満がある方は可視化してみましょうか。 可視化をしてそこからですね、何があるのか、朝起きてからとか1週間1ヶ月1年単位で見ると、 あの例えばね、私扇風機のお手入れがめちゃくちゃ面倒くさくて嫌だったんですよ。 この数年扇風機出してないですね。いらない。なくても生きていけるってことに気がついて、 もうあれも捨てなくっちゃそういえば。いらないやって思って。 あの扇風機というか、昔ながらの扇風機もそうだけど、なんかファンみたいなやつもね、 なんか蓋がやたら外れるやつだったのかな。なんかイライラして。 で、もうその扇風機を使わない。もうエアコンだけでやるって決めたら、めちゃくちゃ気分が楽になりましたね。 あとトイレットペーパーの補充とかも、 もうネットスーパー頼むタイミングでパパッと見てやってますね。 ネットスーパーの本当に良さだと思いますよ。見ながら注文できるっていうの。 トイレットペーパー。ティッシュペーパーは最悪なくてもなんとかなるんです。 トイレットペーパーのストックがあればね。 キッチンペーパーかトイレットペーパーのストックがあればティッシュはなくてもいいので、 あんまりティッシュのことは気にしなくて、娘の方がね、 ママティッシュのストックないから今度頼んどいてって言うんでね。 そう、なんかいっぱい本当にコメントありがとうございます。 まこさん、可視化してリストアップしてくれると家族でできるかも。 そうなんですよ。家族でリストアップする時間もね、コミュニケーションだと思う。楽しいと思いますよ。 楽しくないかな。楽しくないかな。 でもさ、やってみたら。例えば、まこさんとかさ、ノート書いてるじゃない。 ノートに書いてみたらいいんじゃない。我が家の家事一覧。 これ参考になるのはやはりこの野村ゆき子さんの、すっごい細かいんですよ。 その細かさがすごいなって思った。楽しかった。 あれ、どこにあるんだろう。私本買ったんだけどな。どっかにあるはず。 Kindleの中かな。なんかそういうこともありますね。 で、えっと、あと一番の理想は、気づいた人がやるという関係性。 気づいた人がやるという仕組みっていうよりも、気づいた人が気分よくやるという関係性ですね。 それができるっていうのが一番の理想だと思います。 これはあなたのお当番だから、あなたがやってちょうだいでは、関係ギスギスしそうじゃない。 だからこれ職場でも同じことなんですよね。 とある職場は女性がいろいろ、男性が営業をやり、女性が相務をやりという構成だったから仕方ないのかもしれないんだけど、 シュレッダーのごみ輪とかね、そういうことは女性がやるし、男子トイレの掃除も女性がやってたから、 それはさ、男性がやればいいんじゃないって思ったけど、私には何の権限もないので言わなかったですけどね。 あさみさん、私が気づいてなくてやってくれていることに気づくと、私だけやってる感が少し恥ずかしくなります。 なんかさ、ここに来てる人みんないい人だよね。そうじゃない意見も聞きたいんだけど。 誰か、なんかね、男性はいないんでしょうか。よかったら男性側の意見も聞きたいですね。 なんかさ、言われて理不尽だと感じてることって絶対あると思うんですよ。 すべて平等にっていうのは難しいけどね。 ただあとさ、うち気づいたんです。今、人生で初めて24時間何曜日にごみを出してもいいっていうマンションに住んでるんですけど、 私は生ごみは毎日捨てたいの。だって捨てれるんだもん。 だけど夫は溜まってから捨てればいい。溜まるっていうのが3、4日なんですよね。 だから今までの家庭ごみが週に2回あったからそれと同じペースなんですけど、 それまででそれでもないなかったけど、私はもうごみが出て捨てれるんだったらすぐにでも家の外に出したいから、 そういう感覚の違いっていうのもこの家事シェアはできてると思う。 そして男性側の意見としては、家事シェア講座をやった時に、 その時家事シェア講座が2、3件なんか続いたんだよね。 1個でやったら、うちでもやってくださいっていうのでやって、 1個は男性が多かったんですよ。会社員の方のコミュニティ向けだったんですね。 めちゃくちゃ反発食いましたね。 俺たちはこんなに仕事で頑張っているんだ、妻の方がパートだ、時短だで、 時間があるんだからやってくれたっていいじゃないか、みたいな。 もう最初からアウェイな感じのところでやりましたね。 男は何をやっても文句言われる。洗濯手伝ってもそうじゃないって言われる。 買い物行ってもこれじゃないと言われる。 すごいかわいそうだなと思ったんですけど。 それは頼み方っていうか、これやってねっていう時の頼み方も悪いよね。 それは女性というか一般的に妻側にある普通行だよねっていう自分の中の基準だったり 思い込みだったりするものも邪魔してますよね。 普通はこうするよねとか思って、なんでそれができないのとか。 あとは、例えば牛乳の銘柄とかも普段買う人は気にしてるかもしれないけど 飲む人はあんまり気にしてないかもね。 私自分が牛乳飲まないから牛乳買わないんですね。 子供にネットスーパーで買ってって言われたら、 多分そのスーパーのオリジナルブランドのとこをピッて買ってるんですよ。 あんまり深く考えずに。 だからいつもの買ってきてとか言われても絶対買えないなっていう自信がありますね。 みいこさん、夫は家事や買い物はすごく効率的にやることに重きを置いていますね。 そこは新鮮と捉えます。 新しい目線が入っていいですよね。 あさみさん、夫はやるよと言うけど、私は今して欲しいけど、 それが今だとは分からない。 仕事ではすぐやってくれないと愚痴を言っているような。 分かる。自分のタイミングのズレ。 これ分かる。だから私自分でやっちゃうんですよね。 頼むよりやった方が早いっていうのは、 今やって欲しいんだよ私はと思って。 今、うちの家族は分かっているんですよね。 すぐやらないとママはイライラするっていうのが分かっているから言いますもん。 すぐやってくれるんだけど、すぐできないときは、 ごめんなさい、今これをやってるから30分後にはできると思うっていう風に伝えてくれるようになりました。 こうなるまで長かったけど、これもコミュニケーションですよね。 男性からの切実の声も聞いてみたいですよね。本当ですよね。 マサヨさん、身近に文句よく言っているお母さんと、何言っているのか分からない息子います。 え、あんなに忙しくしてるのに。 なんかそうよね。第三者が見るとさ、ああと思うんだけどね。 当事者はね。ってことよね。 だからやっぱりね、可視化するのがいいと思いますよ。 そしてどれぐらい自分はそこに負担がかかっているのかとか思うといいよね。 分かるといいよね。まず分かることですよね。 分かる、分かる、分ける。 分ける、分かる。 分かるから分けられる。 分けたら、なんかもう一個欲しいね。 和で始める三文字の言葉。 分かる、分ける、何とかが欲しいね。 えっと京子さん、昔は俺の方が労働時間と生活費に入れるお金が違う、平等じゃないという昭和男でした。 でも生活費云々はともかくとして、労働時間っていうのが長ければ偉いわけではないけれども、 家にいる時間がその分短いのであれば、家事にかけられる時間が短いのであれば負担の割合が変わってもそれは仕方がないかなと思いますね。 ただそこに大事なのは、自分が仕事に専念できているのは、妻が家事や育児をやってくれているんだっていう分担している気持ちがあるかどうかかなと思いました。 今日は本当に男性からコメントが全く入らないという、なんか下村さん君もうるさいこと言ってるなって思われてるのかもしれないけどね。 私も女性側からの意見しか見れないのと、この家事シェア講座をやるにあたり、フェイスブックで男性側から意見を求めたんですよ。 家事シェアに対して意見を聞かせて欲しいって言ったら、結構みんなね、はいはい、どうせ男がやってないってことでしょうとかね、なんでおじさんはこんなに煙たがられるんだとかね。 そんな風に、最初からね、なんか否定的な感じでしたよ。協力するって言った方もね。 あ、Xからひろみちゃんありがとうございます。 あ、もう6時半になりましたね。 はい、えーっと、まさゆさん耳が痛いんですよね。今はやってない。私も耳が痛い。痛くなる必要ないですよ。痛くなる必要はないですよ。 私も今やってませんから。今やってないから。本当に自分がやりたいことしかやってないですね。 でもそこで補い合える、どういう関係性かですよね。 平等に分かち合うことが大事なんじゃなくて、平等が大事なんじゃなくて、お互いが思いやりを持って家事ができる。 やってくれてありがとうとか、あ、忙しそうだからこれは私がやろうっていうね、そういう思いやりを持てる関係性っていうのが私は大事だと思います。 ただ、そのためには可視化してみましょうか。 もし今不満があるとしたら、相手が不満を持っているかもとか、自分が不満があると言うんだったら、 何、どんな家事があるのかって、なんかこれのシェア会、もう一回して、どこですんの?このシェア会ってどこですんの? でもしてみたい。してみたい。みんなの家事リストシェア会とかしてみたい。 してみたい。してみたい方はこのオープンチャットに入って、家事シェアシェア会、家事シェアシェア会とかコメントを入れてほしい。 どれぐらいの需要があるのか。そしたら何かやってみたいよね。この家事シェアシェア会、みんなの家事リスト見たい私。やってみたい。 あ、うろうろさん貴重な男性の意見ありがとうございます。協力するという時点で主体的にやってないって叱られます。 何なんだろうって燃えあってしまう。いやもうそこはあれですよ、協力するじゃなくて、いつもありがとうって感謝してるよ君のおかげで、 僕はいっぱい家族のために働くことができてるよ、ハートってすればいいんじゃないでしょうか。 君のおかげで君が頑張ってくれてるのは僕がすごいわかってるよって、僕が気づいてないことがあったら教えてね、ハートですね。 ハートをつけるの忘れないでね。 まこさん、家事シェアしたい側、される側にしたらいいかも。 男女問わず主婦は家庭により違うかも。時代もあるでしょうけど。 娘夫婦見てると完璧に家事負担は娘無効の方が多いですね。 働き方にもよるし、うちは最初もやっとしてたんですよ。一番家事しないの娘なんで、一番散らかすの娘で、一番家事しないの娘なんで、 もやっとしてたんだけど、たぶん彼女は一番家にいる時間が長くて、 宅配便とかね、基本置き配にしてるんですけど、書き留めが来たりいろいろありますからね、そういうのをやってくれたり、 あと私と娘無効の間に入ってくれてるんだとも思いますからね。 そこをちゃんと私が理解しているので、みんな文句はないって感じかな。 男性は男だからと言われると堅くなりになるのかも。私も女だからと言われるのかも。 そうだよね、男だから女だからとか関係ないんだけどね。 やはり、男の人は外で活躍できて、女の人はみたいな、今はそんな時代じゃないですけどね。 どうなんだろうね、あかりちゃん世代とかどうなんですかね。 家事、育児を手伝うという姿勢なら、妻にフルタイムの労働を求めないでほしいです。妻が稼ぐのも手伝う程度で。 そういうことですね。はい、わかりました。 これは一回シェア会をやってみたいなと思うので、ご希望がある方はオープンチャットの方に。 今全然オープンチャットに入ってないから、あまりシェア会のご希望がないのかもしれません。 どうかでちょっとやってみたいなと思います。 今日も聞いてくださってありがとうございます。 オンラインサロンでやってみたい。 オンラインサロンは女子ばっかりだから、男性は多分やらないだろうな。 はい、わかりました。 家事を書き出すはちょっとやってみて、書き出した家事リストをシェアしたいよね。 家族それぞれで家事リストを作ってみると面白いかも。 こんなのがあなたは家事だと思っていたんだっていう、お互いの気づきを自分が気づいてなかったけど、相手がやってくれてたこととかにも気づけるから、 別に挑戦状を叩きつけるわけじゃなくて、お互いを理解するのにすごい良いと思うんだよね。 家事リストね。ちょっと私も書き出してみようかな。 ちょっと私忘れるからオープンチャットに書いておこう。 家事リストを書き出すことをやってみよう。 家族で家事シェア、思いやりの再確認かもいいですね。 このリストを書き出そうと言い合える関係性、それがそもそも素晴らしいことだと私は思います。 私、今日は終わっていきましょうか。 見えない家事が不公平感を生む理由というテーマでお話ししました。 これは相手がやっていることに気がつかなかったりすることですよね。 見えない家事はサボっているわけでも気が利かないわけでもなく、単純に見えてないだけですね。 相手が気づいてないだけ。 だから、まず見える化すること。そこから家事シェアが始まります。 不平不満を言ったり、相手に文句を言ったり、イライラしたりしても何にも改善しないからね。 どうやったら改善するのか、そこを考えてみましょう。 それでは今日はこちらで終わっていきます。 10月9日金曜日、今日が皆さんに軽やかで素敵な一日になりますように。 いってらっしゃい。