207.脚痩せ・股関節に効くセルフケア！/気づけば7年。信頼はこうして作られる。久習くじゅう
28:49
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今日の一言は、「久習（くじゅう）」。
今日施術に来てくださった男性の患者さんとは、気づけばもう6〜7年のお付き合い。奥様にも長く通っていただいています。
最近はオンラインでの活動が増え、新しいご縁もどんどん広がっています。
でも、だからこそ改めて感じたのが、長く変わらず信頼してくださっている方のありがたさです。
信頼は一日では作れない。一回一回の積み重ねが、いつの間にか長いご縁になっていく。
今日は「久習」という言葉から、長く続いている関係を当たり前にしないことについてお話しします。
今日施術に来てくださった男性の患者さんとは、気づけばもう6〜7年のお付き合い。奥様にも長く通っていただいています。
最近はオンラインでの活動が増え、新しいご縁もどんどん広がっています。
でも、だからこそ改めて感じたのが、長く変わらず信頼してくださっている方のありがたさです。
信頼は一日では作れない。一回一回の積み重ねが、いつの間にか長いご縁になっていく。
今日は「久習」という言葉から、長く続いている関係を当たり前にしないことについてお話しします。
AI目次
自宅でできる股関節ケア実践法開業から7年間の経営の真実「久習」が教える信頼関係の築き方小さな積み重ねが信頼を生む理由リスナーとの絆、感謝のコメント
実家がお寺の整体師めぐわ先生の『心の整体ラジオ』YouTube26万人。
めぐわ先生
- 01:291.
最初のあいさつ
- 03:392.
夜の1分整えタイム 脚痩せ・股関節のセルフケア
- 09:123.
雑談コーナー 決算
- 07:524.
今日の一言 久習 くじゅう
- 05:075.
秀逸コメントコーナー
- 01:326.
最後のあいさつ
コメント
感想・質問・応援メッセージを書こう
あ、先生、私、変な義務感とかからでなく、純粋に、聴いて感じたことを共有出来たらって感じでコメントしてますよー✨
脚痩せって聴いて、え？先生に見えてる？って思いました。私の1番のコンプレックスは、高校時代の部活(ボート)で鍛えられ、気づけばいつのまにか脂肪に置き換わってた太ももなんです🦵🤣最近は太めシルエットのパンツ👖が多いので、かなり助かってますが、やっぱ自分とちゃんと向き合わなきゃって、改めて思いました。頑張る😤
そう言えば今、気付きましたが、今年で結婚40年😱😱😱になるんでした！びっくり、びっくりΣ(￣□￣)！
わがままで、そしてすぐしんどいと言って寝込んだりする私。それは今まで人生で4回も事故に遭い大怪我もしてるので人より異様に疲れるので～😂
でも主人は難聴なので、いつも会話には苦労しています。同じ話を3回位しないといけないのは日常茶飯事(^_^;)
外に行けば私は完全通訳者😂
それがあるから私の、わがままに付き合ってくれてるのだろうと思います😅🙌✨💞🤗
ご結婚記念日40年を迎えられる今年に出逢わせて頂き、僭越ながらお祝いの言葉を🙇♀️🥂
おめでとうございます㊗️
大怪我されたりして、いく幾年月。
ご苦労もおありだった事でしょう。
2人で歩いて来られた40年間に、👏👏👏👏👏👏👏👏👏👏
🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌🙌
私たちは1年目、まだまだ初心者ですが夫婦生活にも日々学びがあります。智恵子さん夫婦を見習って、40年目標にします！！お互いに90歳まで健康に生きるってことですが😅頑張ってセルフケア続けまーす✊️
結婚40周年おめでとうございます。
40年の時間を共にしたから
気づくこともある。👏
お互い いい距離感で
これからも 素敵に時を重ねて
下さい。🥰👩❤️👨🍀💐🕰️
90歳目標なんですね🙌
セルフケアで目標目指せ〜❗️
フレッ🚩“フレッ🚩”
90歳を目標にしている訳ではなく、今から40周年目指そうとすると90歳になっているなぁと思い、それまで仲良く暮らすには健康でいなきゃなぁ〜と軽く思って。まぁ、楽しく長生きはいいことですよね😊
そう言う事でしたか？
ハヤトチリのウサコ🐇でした😅
お恥ずかしい🫣
セルフケアしながら、元気で長生き、理想ですよね。
「久習」
長い時間を積み重ねていく。
この言葉を知って、昔々、（歳とったなぁと笑っちゃいます🤭）若い頃に、共に苦労して働いた仲間の事を真っ先に思い出しました。
毎日毎日残業続きの職場で、共に頑張り、助け合いながら乗り越えた仲間です。
同じ場所で同じ時を共に過ごした仲間は、
今でもかけがえのない存在です。
生活や住む場所もそれぞれなので、たまにしか会う事も無くなりましたが、会えばその当時に戻れるんですよね。
今では、お互いの身体のケアの話しが共通の話題です笑🤭
歳取ったなぁ〜と言うには、まだまだ足りとらんですよー🤭
私くらいになるまでお預け😅
そうですかねぇ🤭
自分では結構歳とったなぁって感じますよ😅
でも、ウサちゃんさんのような先輩がいて下さって嬉しく思います🥰
いつまでもお元気でいて欲しいです🐇
久しぶりの再会でも、気の合う
気の置けない友と、会うと
なんで、あんなに時が
さかのぼれるんでしょうね。🤗
でも、本当に私も身体や親の介護の話をする年代になりました。🤭
ほんとにそう思います😊
高校の同級生と会うと、その瞬間だけ学生に戻ってる気分‼️
ただで瞬間移動〜🤭
身体はそれなりなのに、
そんなの忘れて気持ちだけは、
若返えってませんか？笑
わっかるぅ🤣👍
私には30年来の友達がいます。最初の職場の同期で辞めてからのほうが仲良くなりました。あまり近くにいないので結婚や年齢に応じて生活スタイルが変わっていく度に関わり方が変化し、今は何かあれば連絡したり、会ったりします。何年も連絡しなくても久しぶりに連絡して会ったりとかもあります。それでも続く縁、つかず離れずだからちょうど良いのかもしれません。何十年も友達でいてくれる友達に感謝しています。
本当にそうですね。
会う事少なくなっても、
何十年も友達でいてくれる事、当たり前ではないですね。
私もその事を改めてお友達を大切にしていきたいと思わせてもらいました。😊
ありがとうございます♪
お久しぶりです。はい😊私はあまり交友関係広くないので長い間親しくしてくれる人がいてくれること、有難いと思っています。相手も同じなようでもちつもたれつ、いい関係なようです。
女同士は割と続かないって言いますが、たえさんは元同僚さんとのご関係が続いていらっしゃる👏
持ちつ持たれつ。良いですねー💞
お友達に感謝🙏出来るって、素敵だな〜
私も仲良くなった同性の知り合いとは長く続きません。なのになぜかこの友達とは長い縁が続いています。おそらく何かあった時しか連絡しないで普段はそれぞれの生活を送っている状態が丁度いいのだと思います。
たえさんや皆さんのコメントを
拝見してて、私も友人のことを
思い浮かべていました。
高校時代の友人と、ここ数年
毎年近場ですが、一泊旅行に
出かけています。方向音痴の友人とのドライブ旅行は、ハラハラドキドキ、でも、ハプニングもまた、
楽しいです。
年齢を重ねてくると、友人の
意外な面も気づいて 感心したり
いいもんですね。あとで
LINEしようかなあ🤭
たえさん 素敵なコメント
ありがとうございます。😊
おさといもさんのお友達のお話も素敵ですよ✨️私は最近友達とお話をする時間を作れてないのですが、積み重ねてきた時間を思い返すことがよくあります。ここに行った時あんなことあったなぁとかこんな話をしたなぁとか。どれも大切でキラキラした宝物のような時間です😊
そうですよね！キラキラした宝物！
👍 かけがえのない宝物ですね。🥰😭
持ちつ持たれつ、
ちょうど良いお付き合いって大事だと思います。
当たり前になってしまって、気まづいことになってしまった事も経験しました。
長く続くお友達って、本当はそんなにいないもんだと思ってます😊
お友達っていろんな種類というか、関係がありますよね。私は長く続く友達がいないって人も結構いるんじゃないかと思っています。長くお友達でいてくれることって奇跡に近いんじゃないかとも思えてきています。
ほんとそうだと思います。
長く続いてるお友達に心から感謝ですね。
今日はたくさんお返事してもらいました。
嬉しかったです😊
明日も晴れたら良いですね。
たえさんが、明日もサボテンさんと日向ぼっこできますように🌵
そう言われると
奇跡の友が私にはいます🖐️
入院した時、娘が一人だけ連絡したらしく、ボーッとした頭で目覚めたら、椅子に座った友が涙浮かべてました🥺
ランチにも、お茶しにも行きません。
携帯に思いをぶつけると、私の欲しい答えを返してくれます。
励ましとかそんなのではなくて、私の気持ちを返してくれます。
暫く音沙汰ない時も有ります。
それでも全然変わりません。
いつも同じな友。
たえさんの言葉で、奇跡の友の存在ありがたいです🙏
たえさんにもありがとうです🙇♀️
積土成山、良い言葉ですね🌿
たえさん、お膝がとっても辛い状態からそこまで回復されたんですね！良かったです！
先生もきっとお喜びでしょうね❣️
私は、先生から「膝はどうなの？」と尋ねて頂いて初めて「はッ！」と気付きました😅
他の痛い部分の事にばかり目がいっていて！
恥ずかしいです🙄
先生がいつも気に掛けてくださっている事を忘れず感謝の気持ちをお伝えしていきたい思います🙏✨
昨夜はzoom相談会ありがとうございました。
足の内くるぶし周辺の事を相談させて頂きました。
原因と踵のケアの方法を教えて頂けて安心しました。足首ケアに加えて踵のケアも続けていきます！
そして！zoom相談会中の先生との会話で気付きました！ここ10日間ほぼ毎日足首ケアをしていたら、なんと右膝の違和感がゼロになっていました！足🦶の違和感に気を取られて膝が良くなっている事に先生との会話で気付きました。めぐわ先生、お陰さまで膝の違和感ゼロ0️⃣です。有難うございます😊
zoom相談会ご一緒したもちこさん、ありがとうございました❣️
村人全体会議でも、よろしくお願いします🖐️
良かった良かった👏👏
先生のおかげですね。
私も続けていかなきゃと、改めて思わせてもらいました😊
たえさんの、コツコツの積み重ね。
「積土成山」⛰️
zoom相談会で、たえさんが
「頑張ってみます」
と、口にされた時のお顔。
私忘れてないです。
やっぱり、頑張り屋さんなのです。
たえさんは。
少しずつ良い方向へ向かって来ると、元気も出ますよね。
効果が、現れると一層元気が湧いてきます。
めぐわ先生も、セルフケアで痛みが無くなったたえさんのお話聞かれて凄く喜んでおられると思います😄
私も喜んで飛び上がってます（飛べないウサちゃんが飛んでます⤴︎⤴︎⤴︎）
頑張って、成果現れて👏👏👏
嬉しいですね〜😃
たえさんも、同じ事言われてます🙌
めぐわ先生のセルフケアは、一つに留まらず、あちこちに良い影響あるのだと体感しています。
嬉しい😃
有難いです🙏
素晴らしいです👏👏👏👏👏
そうなんですよね。あれ？そう言えば、最近 痛くない、違和感がないなあって ふとした瞬間に気づく。
地道に努力されてるから、ご褒美もさらっと 届くんですよねー。
すごい すごい 👏
励みになります。ありがとうございます。🤗
痛い処にばかり目が行って、尋ねて頂くまで気付かなかったとは💦
見えないところが繋がっていて、
小さな積み重ねが気付かないうちにそこに作用していく…
知って実践する事が本当に大事ですね。
先生がnoteに綴ってくださっていた聚沙成塔の言葉が、たえさんの教えてくださった積土成山と合わさって忘れられない言葉となりました。
コメント頂き有り難うございます✨
ただひたすら足首のケアをしていたら、膝の違和感が無くなっていました🙌
あれもやってみよう、これもやってみようと思いが膨らんできます𓈒𓂂𓏸♡
また、先生と皆さまに報告しながらやっていきますね🖐️✨
本当に、ハッと気が付いたんです。
良くなっているのに気づいてなかった💦
見えないところが繋がっている…
だからこそ、学んで知って実践するということなんですね
先生とのご縁にひたすら感謝です✨