第3回 1年で人生を変える朝1時間の法則 20分・6月17日・ 301再生AI目次1日1時間の法則が人生を変える理由成功へ導く朝活1時間の秘訣実践で掴んだ朝活成果とフォロワー増理想の自分へ繋がる朝1時間の使い方1年後の未来を変える行動の呼びかけ
第87回 【ミニマリスト】お金が増える人は頑張らない 15分・22時間前・ 42再生AI目次年収アップでも貯金できない真因劇的!固定費を抑えるミニマル術自動で増える貯蓄と投資の仕組み頑張りすぎがお金を減らす理由人生を豊かにする無理ない働き方
第86回 ウィークタイズ-「たまに会う人」が、人生を変える。 16分・一昨日・ 42再生AI目次人生を変える「弱い結びつき」ウィークタイズ親友より「たまに会う人」がチャンスを運ぶ理由予測不能なインプットが生むキャリアの可能性「早寝」や仕事に繋がったウィークタイズの実例衝撃情報から学ぶ!ウィークタイズ活用術
第85回 会社員からフリーランスになるまでにやってて良かったこと 15分・9月12日・ 40再生AI目次会社の縛りからの解放フリーランスを支える3つの習慣発信活動がもたらすビジネス経験朝活で培う自己管理力と健康メンタルを守る貯蓄の秘訣とは?
第84回 ミニマリスト 忙しいを手放す勇気 12分・9月11日・ 46再生AI目次忙しさへの依存がもたらすものAI活用がもたらす時間の余裕忙しさに隠された心理的背景思い切って暇になる勇気インプット習慣で人生を面白く
第83回 朝活コミュニティオーナーの夜更かしをやめる工夫 16分・9月10日・ 72再生AI目次朝活オーナーが語る夜更かし根絶への道夜更かし対策!実践すべき3つの習慣スマホ断ちで手に入れる夜の静けさ質の高い睡眠を誘う夜のルーティンと決断スムーズな入眠を促す4つの秘訣
第82回 ミニマリスト 待ち合わせの30分前にスタバでコーヒーを飲め 13分・9月9日・ 68再生AI目次ミニマリストが陥った課題予想外を乗り切るバッファー思考「スタバでコーヒー」時間術の極意締め切り前のゆとりを生む秘策心の平穏を保つスケジュール術
第81回 ミニマリスト、人生はこの4つだけ繰り返す。 14分・9月7日・ 85再生AI目次ミニマリストが重視する人生の4領域朝一番の集中作業で効率を最大化幸福感を高める人間関係の育み方心身を整える健康投資の重要性とは古代食に学ぶ!特別セミナー開催予告
第80回 シャトルランと習慣化と継続と 12分・9月6日・ 57再生AI目次シャトルランと習慣化、その共通点SNS発信、なぜ継続は難しいのか挫折から再び走り出すマインドセット習慣化と両立のバランスをどう取るかハイキュー北さんの「心地よい」継続論
第79回 Maison Sbondって知ってる? 14分・9月5日・ 49再生AI目次Maison Sbondの知られざる魅力人気モデル「Amy」驚きの機能美D2Cが生む高品質と適正価格世界的成功を収める秘訣とはミニマリストに響くブランド哲学
第78回 ミニマリスト 築古アパートに引っ越して正直嫌なこと 16分・9月4日・ 53再生AI目次家賃3万円超減!築古生活の序幕築古物件の洗礼!まさかのトイレ故障1階の宿命?アパートで遭遇する虫問題内装の古さ、DIYでどこまで克服可能かミニマリストが見据える理想の住まい
第3回 1年で人生を変える朝1時間の法則 20分・6月17日・ 301再生AI目次1日1時間の法則が人生を変える理由成功へ導く朝活1時間の秘訣実践で掴んだ朝活成果とフォロワー増理想の自分へ繋がる朝1時間の使い方1年後の未来を変える行動の呼びかけ
第19回 習慣が続く人は、がんばらない。 13分・7月4日・ 192再生AI目次習慣化の鍵は"頑張らない"こと自己否定を防ぐ習慣継続のコツスモールステップの次に来る「超小行動」「とりあえずやる」思考の驚くべき効果継続が導く質向上と新たな発見
第41回 【固定費削減】築浅マンションから築30年のアパートに引っ越して気づいたこと 14分・7月27日・ 188再生AI目次固定費削減の大きな一歩: 家賃3.3万円削減の実態築30年アパートでの生活: 意外な発見とは?フリーランス挑戦を後押し: 浮いたお金の活用術引っ越しで損しないための落とし穴: 意外なチェック項目後悔しない引っ越し術: 若者へのアドバイスと職場距離の重要性
第57回 運の正体-なぜ良い人との縁が集まるのか 18分・8月12日・ 105再生AI目次社会人になっても縁が増える理由「運」は行動したものに訪れる機会良質な縁を繋ぐ積極的な行動術人に喜ばれる「ギブ」の精神と効果人生を豊かにする縁の引き寄せ方
第27回 ミニマリスト、最近やめてよかったこと。 14分・7月13日・ 95再生AI目次ミニマリストが語る夜習慣の最適化デジタル断ちが脳にもたらす効果スマホを置くことで生まれる創造性2時間で人生が変わる?フリーランスの挑戦夜の静寂で発見する心の豊かさ
抽象度が一段上がって、かつなかそにーさん独自の色がより濃く出ていると感じます。
なかそにーさん自身の心が動くことが一番大事なので、私は新しい番組名に一票です🙋🏻♂️
(私はどちらの名前でも、必ず聴きます(笑))
普通の毎日が送れるって、実はものすごく幸せなことですよね〜😌
私にとっては、昨日のなかそにーさんと会話している時間が「神回」でした😁
私は3名ともファンです☺️
昼休みの1時間にインスタ投稿作ってる今の私には難しいですが…😂💦
最近、なかそにーさんの Voicy を聴き始めた者です。
なかそにーさんのエッセンシャルな考え方がとても素敵で、楽しみながら拝聴しています🎧️
朝活フェス、私も名古屋から参加することにしました!
少し先ですが、会場でお会いできることを楽しみにしています😊