AI目次
デジタル進化がもたらす慢性疲労
リモートワークと常時接続のワナ
原始脳が抱える現代社会の課題
コルチゾールと脳の疲弊メカニズム
デジタルストレスを乗り越える鍵とは?
かずの笑暮らし
かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人
  1. 01:10
    1.

    たまに食べる焼肉最高🥩

  2. 11:20
    2.

    脳の進化と時代の進化は比例しない

  3. 00:39
    3.

    いってらっしゃい!✨

コメント

avator
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かずの笑暮らし

かずニコ|カラダ想いで運動好きな関西人

\暮らしの土台はHealthyな心体🧘‍♂️/
心地いいライフスタイルで毎日を明るく!

📱 SNS総フォロワー数50万人
📙 【重版】体においしい100のおやつ:著者
🌿 食と運動を楽しむコミュニティ「ニコうまラボ」主宰

【🎙️トークテーマ】
・「自分軸の健康」で生きるお役立ち情報
・健康、食、メンタル、人間関係、哲学
・フリートーク(最近のあれこれ)

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