【血糖コントロールアドバイザー】だけど昔は‥
15:25
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表参道のパーソナルトレーナー ケンジ
【元不健康芸人】がお送りする
【40代からの老けない健康ダイエット法】
今回は
「血糖コントロールアドバイザーだけど昔は‥」
をお話しております😊
ぜひフォローやいいねよろしくお願いします🙇
【ribbon表参道】
https://harasitibunnme.blog/
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AI目次
若手芸人時代：不摂生生活の実態西麻布7年：家賃3万円物件での日々無限の飲酒と深夜の締めラーメン過去の反省：血糖値爆上げからの変化40代からの健康：血糖値管理の重要性
40代からの老けない健康ダイエット法
表参道のトレーナー ケンジ【元不健康芸人】
- 00:361.
血糖値爆上げだったころ
- 08:302.
西麻布に7年住んでました
- 05:413.
壮絶な7年間
- 00:394.
血糖値爆上げアドバイザーには戻らない
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