“#共通の人間性”に関連する放送

#161 セルフ・コンパッション
21:55
8月30日
127回再生
#マインドフルネス #教育 #生き方 #子ども #自分 #楽に生きる #共通の人間性 #自分への優しさ
マナビノオト
【理由がわからない孤独感】について
09:07
6月12日
106回再生
#健康 #人間関係 #人生 #メンタルヘルス #心のケア #孤独感 #ありのまま #自己受容 #セルフコンパッション #共通の人間性
ホっと一息☕聴くだけセルフケア
日常でセルフコンパッション3つの要素のとりいれかた
18:45
2025年12月8日
261回再生
#マインドフルネス #セルフケア #習慣化 #メンタルケア #心のケア #ありのまま #自己受容 #セルフコンパッション #共通の人間性 #自分への優しさ
ホっと一息☕聴くだけセルフケア
学校や仕事に行きたくなくなった時聞く放送
17:06
2025年12月1日
173回再生
#仕事 #セルフケア #不登校 #ありのまま #自己受容 #セルフコンパッション #有給 #自己価値 #これでいいのだ #共通の人間性
ホっと一息☕聴くだけセルフケア
共通の人間性を味わうワーク
12:04
2025年11月8日
159回再生
#瞑想 #人間関係 #習慣化 #生きる力 #メンタルケア #ありのまま #自己受容 #セルフコンパッション #これでいいのだ #共通の人間性
ホっと一息☕聴くだけセルフケア