“#完璧主義ゾンビ”に関連する放送

#840 編み物が教えてくれた「習慣化」と「継続」のヒント：伸ばしたゴムがすぐ戻るような私との戦い
18:38
1月13日
3,265回再生
#完璧主義 #完璧主義ゾンビ #ちゃんとしなきゃいけないゾンビ
さわなおのアートな心の解放チャンネル
2026年1月
P186　「よかれと思って」相手を傷つける言葉、などコメント返し回
47:24
1月13日
#完璧主義 #交通事故 #完璧主義ゾンビ #ちゃんとしなきゃいけないゾンビ
さわなおのアートな心の解放チャンネル
#803　全く集中できない私がそれでもなけなしの集中力を掻き集める4つの方法
18:15
2025年10月27日
3,913回再生
#発達障害 #集中 #散歩 #ADHD #過集中 #貧乏ゆすり #完璧主義ゾンビ #ちゃんとしなきゃいけないゾンビ
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#620 敵は「以前の自分」／対談は逃げだと思っていた　などコメント返し
29:01
2024年12月10日
4,833回再生
#完璧主義 #完璧主義をやめる #HIMO #ヒモ道 #野良道 #ヒモマニア #完璧主義ゾンビ
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