そんなわけない！よりそーかもしれない……。

#110 じぶんを棚卸し。客観視して再スタートのはなし😙

言語化の大切さ。客観視と意識の焦点の話

消費文化に振り回されない自愛の実践法

落ち込みからの自由になる方法#436

自分のことを伝えるのが苦手な方必聴！鍛えたい視点はコレ

#130 感情のありかを書いてたしかめるのだ😙📝

🌷「自分が嫌われる理由」を堂々と話している人を見て感じたこと🥰

時には無理やり日常を投げ出すのも大切

11.10 マインドフルネス×言語化の魅力 ジャーナリングでスッキリしよう

豊かな人生を送る為には「ストレスの抜き方」をストックするのがめちゃ大事😍

自分を客観視する鍵は、「脳内会話」の視点にあり(2023/2/8)｜打ち合わせ風景のおすそ分け

気づいたら別れていた物・選んでいた物を知る

２週間ほど、徒然なるまま休んで、執着を手放して、見えた５つのこと

#582 やらなかったツケは見えないところで積もっている

#820 久保建英選手に学ぶ！子どもにも大人にも「伝わる」コミュニケーション術

自分の命を守れないとお客様の命も守れない〜コメント返信回〜

自分を客観視すると、ステージが上がる♡

#1683 信念や価値観を、特別視しない軽やかさ

プペル評で改めて感じた、批判の難しさとは？