習慣やクセは良いことにも悪いことにも作用する。

#032 運転中に眠くならない方法

#370【生活】【健康】朝型か夜型か：若い頃は典型的な夜型でしたが、今は早寝早起きです：早朝に湧いてくるアイデアもありますね：効率性では朝型がベター：少しの昼寝の効果：南欧のシエスタは良い習慣

会議に集中しない

仕事中に居眠りをする

甘さの罠：重要な行動の前ほど控える必要がある。特にランチが注意なので今日は昼前放送

6/2(月) 自民党農水族 小泉進次郎バトルはデキレース？/日本ダービー 300億円超え/外国人労働者が日本をスルー/大谷翔平 試合中に「居眠り」

No128 仕事中に堂々と寝ていた先輩の話【仕事のメリハリ】

睡眠負債

第55回君たちはどう生きるかどうだった？（ネタバレなし）