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#389 家族を支える認知行動療法 5-5：SPACEに学ぶ、子どもの力を信じる親支援 ⌘ SPACEは本当にCBTと同じくらい効くのか：代表的RCTと「非劣性試験」の読み方
42:33
8月18日
210回再生
#子育て #心理学 #育児 #カウンセリング #不安 #認知行動療法 #強迫 #ペアトレ #親支援
今井正司のココロが軽くなるラジオ
#386 家族を支える認知行動療法 5-3 ⌘ SPACEでは実際に何をするのか：家族の「巻き込み」を見つけ、ひとつずつ変えていく
51:38
8月13日
227回再生
#子育て #育児 #カウンセリング #不安 #認知行動療法 #発達 #強迫 #ペアトレ #親支援 #SPACE
今井正司のココロが軽くなるラジオ
#160 [メタ認知療法：言語的ループ] 思考の傾聴者になる
28:31
2024年6月22日
354回再生
#心理学 #マインドフルネス #メタ認知療法 #曝露法 #エクスポージャー #強迫
今井正司のココロが軽くなるラジオ