2026年8月・バックナンバー
#386 家族を支える認知行動療法 5-3 ⌘ SPACEでは実際に何をするのか:家族の「巻き込み」を見つけ、ひとつずつ変えていく
51:38
今井正司のココロが軽くなるラジオ
いまいしょうじ
- 06:121.
オープニング
- 09:252.
家族の「巻き込み」を見つけ、ひとつずつ変えていく
- 09:303.
なぜ一度に全部変えないのか
- 09:534.
これまでの行動を変更することを伝える
- 06:595.
親の耐える力も必要になる
- 09:416.
エンディング:読書会のご紹介

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