# オープニング 皆さんおはようございます。心が軽くなるラジオ、今日もお聴きいただきましてありがとうございます。 今日は2026年10月28日水曜日です。 10月もね、残るところあとちょっとですね。 あの私10月中にですね、指導健康心理師っていうあの資格を持ってるんですけど、 それのあの締め切りが10月いっぱいなので、特にね今あの 放送しているこのスマホの横には あの健康心理師の更新っていうねメモを置いてやってるのでね、ちょっと自分であとわずかですね、 ちょっとドキドキしてしまいましたが はいそれではあのねいつものように今日の記念日、あと心のことを考えた研究者の誕生日、 花言葉をご紹介したいと思います。 ではまず最初に記念日ですね。今日は即帰記念日です。 早く書く即帰ですね。 なぜかというとですね、1882年、 明治15年の今日、田草利、綱取という方がですね、 東京の日本橋で即帰の講習会を開いたことに由来しているそうです。 あの即帰ってあれですよね。 人が話しているのをこう、なんか特殊な記号というんですかね。 なんか僕の中では続け字みたいなイメージがあるんですけど、 あれを使って素早く記録する技術ですね。 もう今だとね、あのスマホでパッて取れちゃったりとか、 私のように何だったら話したのをスマホの音源を AIでね文字起こしっていうのもできますからね。 まあでも当時の状態を考えると、やっぱり話すスピードで、近いスピードで記録するって重要だったんでしょうね。 面白いのは、その人間が話す言葉と文字を書くスピードの違いですよね。 私たちね、頭に浮かんだ考えを言葉にして相手に伝えてますけど、 そのプロセスってね、実は私たちが思っているほど多分単純じゃなくて、 例えば目の前にリンゴがあったとして、 リンゴを見て、それが果物であることが分かって、 赤かったり甘かったり食べられるっていうことも知っていて、 その上でリンゴっていう言葉が出てきているわけですよね。 普段は何気なく行っていることですが、 この一連のプロセスの背景には結構複雑な脳の働きがあるんですよ。 なんでそんなことを急に説明し始めるかというと、 今日の心理学にとって重要な心のことについて考えてくれた 研究者の誕生日が、実はこことつながってくるんですね。 1943年生まれの今日ね、認知神経心理学者のカラリンパターソンの誕生日です。 パターソンはイギリスのケインブリッジ大学で、言葉と記憶の脳内メカニズムを研究してきた心理学者です。 重要なのは意味記憶、セマンティックメモリーって言うんですけど、 この意味記憶の研究はとても重要です。 意味記憶っていうと、例えばさっきのね、リンゴが果物であることとか、 犬が動物であること、 東京が日本の首都だとかね、 ものの言葉についての知識っていうのを指します。 例えば昨日、家族とリンゴを食べたっていう具体的な出来事の記憶はエピソード記憶っていうふうに言います。 私たちはだから記憶ってよく使うんだけど、いろんな種類の記憶を使いながら日常生活を送っています。 パターソンの研究が面白いのは、この脳の障害によって、こういう意味の知識が少しずつ失われていっちゃう人たちを研究したことです。 ある人が羊を見て、 その動物が何なのかわからなくなる。 単に羊っていう名前が出てこないだけじゃなくて、 その動物についての知識そのものが失われていくってことがあるんですよ。 これを研究することで、私たちが普段、物の名前とか意味を理解できる仕組みが少しずつわかってきました。 非常に面白い研究だと思います。 そしてそして今日の誕生課の一つ。 ワレモコオという花があります。 細い茎の先に赤茶色の小さな花をつける植物ですね。 花言葉はレンボですね。 誕生課の紹介によっては、変化という花言葉も挙げられていました。 今日はパターソンの話をしようかなと思って、色々調べていたんですけどね。 不思議なことを、毎回この放送を考えるときに話が繋がるなぁと思うんですけど、 私たちたくさんの人の名前とか物の名前と覚えてますよね。 やっぱり思い出せないこともありますよね。 特に私結構その名前を覚えるのが苦手だったりするんですけど、 あの人なんていう名前だったかなぁとか、顔は思い浮かぶし名前出てこない。 確かに名前わかってる、知ってるはずなんだけど、みたいなね。 そんな経験たくさんあると思いますが。 でもその名前が出てこなかったからといって、その人との思い出がなくなってしまったわけではないですよね。 名前と意味と思い出っていうこの繋がりですよね。 それぞれ別物として一つ一つ独立して扱っているというか、感じているような気がするんだけど、 異なる仕組みがそれぞれいろいろ働いて、普段何気なくこの名前とか意味とか思い出っていうものがワンセットになっているんだなぁって改めて思いました。 では今日は本編の方、ちょっとパターンソーについて、もう一回いろんな皆さんにお伝えできるように、記憶のことについてお伝えしたいと思いますので、 よかったら本編の方も聞いてください。 それでは本編の方入りたいと思います。今日もよろしくお願いします。 # 知ってるのに言葉が出ない：名前と意味の心理学 はい、それでは本編の方行きたいと思います。 今日の本編では私たちが何気なく使っている言葉と意味の関係について考えてみたいと思います。 皆さん、人の名前がどうしても出てこない時ってないですか? あの俳優さん誰だっけなぁとかね、顔はわかるんだけどとかね。 そういう経験です。 私は本当に偶然に、今朝まさにそれを体験していて、 夢の中である女優さんが出てくるんですよ。 女優さんの悩みを私は聞いてるんですけど、その女優さんの名前が全然思い浮かばなくて、 困ったっていうのを夢で見て、そして朝起きたらね、この意味記憶の話が出て、 いまだにちょっと思い出せないんですけどね、なんかゴヤゴヤするなという感じなんですか。 あとは、使いたい言葉が頭の中にあるのにどうしても出てこないっていうね。 これも私がボイシーでいつも感じているものですが、こういう現象は心理学では舌先現象っていうね。 あのベロの先っぽ、舌先現象。 ティップオブザタング現象っていうふうにも呼ばれます。 英語もね、まさに舌先現象なんです。 1966年にこの舌先現象で有名な研究が ロジャーブラウンとデイビーとマクニール。 マクニールってなんでこんな発音になっているのかわかんないですけどね。 この2人が有名な研究を発表してくれています。 研究ではあまり馴染みのない単語の意味を説明して、 その単語を思い出してもらうという手続きなんですね。 そうすると単語そのものは思い出せないんだけど、 最初の文字や音、音節の数とか、 部分的な情報はわかる場合があったんです。 だから言葉を思い出すという処理は、すべてが一度に成功するか失敗するかという単純なものじゃないということがここでもわかったわけですね。 そしてここで重要な今回の主役です。 カラリンパターソンの研究につながっていきます。 パターソンは言葉の読み方とか意味記憶、 あと脳の障害症状によってそれがどういうふうに変化するのかというのを研究してきたんですね。 特に重要なのが意味認知症セマンティックディメンシャというね、 神経心理学的な症候群に関係する研究です。 今の診断分類だと、 意味性、原発性、進行性、失誤というものになるかと思うんですが、 研究上の概念と診断名は必ず同じ範囲を指すわけじゃないので、ちょっとご了承ください。 意味認知症では、物の名前とか意味についての知識が徐々に失われていくこと、この放送では定義付けをしておきたいと思います。 最初に紹介した下先現象と区別して考えてみてほしいんですね。 例えばリンゴという名前が一時的に出てこない人がいたとします。 でもその人は、リンゴを見れば食べ物ってわかるし、甘いこと、酸っぱいこととかね、果物であることも知っているわけですよね。 だから名前を取り出すことが難しくなってても、リンゴについての意味の知識は保たれているわけですよね。 ここはOKですよね。 一方ですよ。 意味記憶そのものが損なわれると、単に名前が出てこないだけじゃなくて、そのものが何で、どのような特徴を持っていて、何に使うのかという知識にも困難が生じるということなんですよ。 ここがすごく大きな違いですよね。 2007年にそのパターソンと ピーター・ネスターとティモシー・ロジャースで、 ネーチャーレビュース・ニューロサイエンスという大きい雑誌があるんですけど、その学術誌に 意味記憶が脳の中でどのように表現されているかを論じるというレビューを発表しています。 これは本当に印象的な事例が紹介されているんですが、 意味認知症のある男性が奥さんと一緒に車で移動していた時のエピソードです。 男性は目的地に向かうこの道順を覚えていて、どこで曲がればいいかというのを奥さんに伝えることができる。 だけど、車の外にいた羊を見て、あれは何だろうって尋ねたんですね。 この事例が示しているのは、私たちが普段、記憶って一言で呼んでいるものの中にも、異なる仕組みがあるということなんですよね。 道順を覚えていることと、羊という動物についての知識を持っていることは同じではないということなんですよ。 実際の脳の中では、これらの機能が完全に独立して動いているわけではないのですが、 脳の病気によって異なる認知機能が違った影響を生じさせるということは、それぞれの仕組みを理解する手がかりにもなりますよね。 だから私は、この神経心理学の面白さって、こういうところにあるなぁと思っているんですけどね。 健康な人の日常的な認知活動を調べるだけじゃなくて、脳の機能が部分的に働きにくくなっちゃう、損なわれているときに、 何ができて、何ができなくなるのかを検討すると、こういう脳の活動があるんだというところがわかってくるわけですよね。 普段は一体となって動いているような臓器ですけど、こういうふうに研究していくと、認知機能の仕組みを推測していくことができていきます。 この研究もとに、少し日常生活の話に戻すと、やっぱり人の名前を思い出せなかったり、言葉がすぐに出てこなかったりすると、 記憶力が落ちたなぁって心配になることはありますよね。 特に、私も最近自分が年を取ったなぁって自覚してきた頃なので、よく思うんですが、 でも名前が一時的に出てこないことと、意味の知識そのものが失われることって違う現象なわけですよね。 あとは単語を思い出す能力って、注意の状態とか疲労とかね、そういったものもありますから。 もちろん過励も、年を取るってこともあるんですけど、様々な要因の影響を受けることっていうのがあるから、年を取ったっていうことだけではないですよね。 だから一度名前が出てこなかったからといって、すぐに例えば年のせいとか病気のせいとか何かあるのかなぁって結びつける必要はないですよということです。 ただ日常生活にね、思想が出るような変化が持続していたり、進行したりする場合には専門的な評価、これはやっぱ重要になると思います。 はい。で、あ、もう8分30秒だ。今日の第1章というか第1チャプターでお伝えしたかったのは、言葉を忘れるっていう一つのね、この私たちの表現の中にも実はいろんな認知過程が含まれているということです。 果物が、りんごが果物とか、犬は動物だとかね。これ脳のね、じゃあどこに保存されているのって皆さん思いますよね、きっとね。 別々の処理がある。じゃあね、もうちょっと納得させてよって思うと思うので、次のチャプターではパターソンたちが提案した意味記憶の脳内ネットワークについて少し深掘ってみたいと思います。 # 「意味」は脳のどこにあるのか：意味記憶と脳内ネットワーク はい、ではこのチャプターではもう少し農科学のお話ししてみたいなというふうに思います。 リンゴばっかりが例えに出てますが、リンゴっていうのを聞いたときに頭の中でどのようなことが起きていると皆さん思いますか? 赤い色を思い浮かべるかもしれないし、例えば人によっては丸い形とかシャキッとした歯応え、甘酸っぱい味、 いろんなものを思い浮かべる人もいると思います。 リンゴで切る場面とか、そういったものを想像する人もいるかもしれないです。 だからリンゴっていう言葉には、もう今言っただけで、色、形、味、動作、いろんな情報が結びついています。 心理学では、こういう意味の知識が脳の中でどのように表現されているかというのを研究しているんですね。 一つの考え方は、色についての知識は視覚に関わる脳領域。 動作についての知識は運動に関わる脳領域。 これが分散表象という考え方に繋がっていきます。 確かにリンゴの色とか味、形、いろんな異なる感覚情報と関連しているから、その分散表象という考え方は、 分かる分かるってなると思うんですが、一つ疑問生まれますよね。 こういう情報が分散して存在するだけなのに、私たちはリンゴという一つの概念をなんで理解できるの?ということですよね。 だから赤いものって別にリンゴ以外にもあるし、丸いものだってたくさんあるし、それなのにいろんな情報を組み合わせてそれを区別できているってすごいことですよね。 このあたり、2007年のパターソンたちの研究は、こういう問題を考えるために重要なモデルを紹介してくれています。 それは、ハブ&スポークモデルっていうね。ハブっていうのは車輪の中心のような部分ですよね。 スポークっていうのは、その中心から外に伸びている部分ですよね。このモデルでは、 色、形、音、動作とかそういったものに関する情報が脳の別々の領域で処理されているよというふうに考えます。 これが多分スポークに相当しているんですね。それらの情報を統合して一つの概念として扱うために重要な働きをするのがハブと呼ばれる仕組みです。 ハブってよくハブ空港とかね。いろんな使われ方しますけど。 脳のどこなのってね。早く教えてってね。私も早く言いたいってなってるんですが、特に左右の側東洋前方にある 全部側東洋、だから横のちょっと前の部分の領域が重要だっていうふうに 考えられています。これなんか今私英語っていうか、読んだ方がいいのかなっていうね。 あの思ったんですけど、一応自分のメモにはね、全部側東洋って書いて、アンテリアテンポラルローブって書いてあって、 でもこれあんまり、このテンポラルローブとか言われてもって思うかなと思ってちょっと言い淀んじゃったんですが、 全部側東洋、前の側東洋のちょっと前の方ですね。 これが前のチャプターで紹介した意味記憶がね、ここと実は関係してきて、 意味認知症では全部側東洋を中心とする脳内ネットワークに変化が起きてるよっていうことが分かってるんです。 物の名前だけじゃなくて、物の知識にも損なわれていく場合もありますよね。 だから、言葉で答えていることだけじゃなくて、絵を見て物を理解することとか、そのものに関係する知識を使うことにも影響が生じてくるんですよね。 こういう知見は、意味記憶が単なる単語の辞書のようなものじゃなくて、 多様な情報を結びつける仕組みに支えられている。 だからハブの部分、すごく大事だということを示唆しているわけです。 さらに、このモデルはその後の重要な展開も出てきます。 ラクフ先生たちの2017年の研究で、意味認知というのを理解する上で、意味の表彰と意味の制御を区別する必要があるという研究論文が出てくるんですね。 意味の制御って思いますよね。セマンティックコントロールっていうものなんですが、 状況に応じて必要な意味情報を選択したり、適切に取り出したりする働きです。 うーん、なんかちょっとわかんないなぁという感じですよね。 例えば、皆さんに新聞という言葉を聞いて何を思い浮かべるかというのを、今私が尋ねたとします。 多くの人は、ニュースを読むためのものだって答えますよね。 でも、中には新聞を使って窓を掃除することってできますか?って聞かれたら、別の使い方、使い道を考えることもできますよね。新聞って言われてね。 だから、新聞に関する知識そのものを持っていることと、その場面で必要な知識を選び出すことは少し違ってくるわけですよね。 こういうふうに考えると、意味記憶の研究は単に物の名前を覚える研究ではないということがわかります。 だから、私たち状況に合わせて、実は知識を柔軟に使う仕組みを持っていて、これが重要な手がかりを与えてくれているというわけですよね。 だから、すごい不思議ですよね。確かにね。だから、こういう記憶の研究って、脳のどこをスキャンしてどういうふうに動いているかっていうだけじゃなくて、 いろんな実験の手続きとか、理論の整地化によって、さらに記憶の不思議さにアプローチできるというのも、すごく魅力的だなというふうに思います。 じゃあ、今日の話をまとめてみましょう。 まず、私たちは物を知っているということと、言葉がわかるということを普段あまり意識しないですが、その背後には感覚、言語、記憶、 必要な情報を選択する仕組みが、いろんな認知機能と関わって働いているということですね。 この働きの一部に困難が生じると、私たちが当たり前と思っていたことが、実はできなくなって、難しいことをやっていたんだなというふうになるわけですよね。 今日のパターソンの研究から改めて感じることって、 何かというと、日常生活で言葉が出てこないこととか、説明がうまくできないことっていうのはもちろんあって、 その言葉がうまく出てこないからといって、その人が何も理解していないとは限らないよということなんです。 だから、何か物事を知らないんだな、言葉を知らないんだな、じゃなくて、ただ言葉をうまく出せない状態だけかもしれない。 反対に、言葉を流暢に話せるからといって、その全ての意味を十分に理解しているとも限らない。 だから、私たち目の前に現れた言葉だけで、相手の理解を簡単に決めつけないことも大切だなというふうに改めて、 私もこのパターソンの業績を見ながら思いました。 今日は、カナリン・パターソンの誕生日きっかけに、意味記憶と脳の仕組みについてご紹介しました。 言葉は私たちの生活を確かに豊かにしてくれます。でも、その言葉で傷つくこともあります。 だけど、言葉にできることだけが人間の理解の全てではないですからね。 今日はちょっとそういうことを考えて過ごしていきたいなというふうに思います。 それでは次のチャプターはエンディングになりますので、よかったら最後まで聴いていただけると嬉しいです。 # エンディング はい、エンディングのコーナーになります。 あのね、やっぱり言葉が出てこないっていうのはね、本当に辛いというか、まだ辛いまではね正直思わないですけど、 特に私Voicyでこうやって放送してると、原稿っていう原稿がなくてメモ書きでね、こう話してるから、 メモにない言葉で、言いたいのがあるってなると、あわわわってなってたりとかね、結構自分で放送をたまに聞いてみると、 なんかめちゃくちゃバラバラのこと言ってるなとかね、思うんですけど、ライブ感があって、これはこれでいいのかなってね、 私のスタイルとしてこれでやっていこうって思ってるんですが、 なかなか言葉が出てこないということと、あと私、言葉が最近詰まる。 滑舌が悪いのは元々なんですけど、なんか詰まっちゃうとかね、 なんかすごくやっぱり自分で放送でも言ってましたけど、何かの病気かなとかね、やっぱりちょっと心配になることも実は増えてきました。 でもまあまあ、いろんな要因があったりとかするって自分もね、今日言いながら自分で勇気づけをしてたんですけど、 皆さんもね、ひょっとしたら、私のリスナーさん結構ね、私世代が多いんですよ。 30代よりも、いや40、50、60代の女性の方が多いですね。 その次に30代ゾーンもあるんですけど、9割以上が女性のリスナーさんで、結構30歳以降の方が多かったりしてますので、 同じような心配を抱えているリスナーさんもいるかもしれないけど、大丈夫ですよってことをお伝えできればと思います。 だから放送できない日もね、もちろんボイシーあるんですけど、一応前日の夜に、 明日の誕生日、生まれた心について考えてくれた研究者の誕生日っていろいろ調べるんですよね。 やっぱり当たり前だけどね、もう2026年にもなれば、もう誰かしらいるわけですよね。何人もいたりとかして。 だからそれを365日カレンダーみたいにね、今日はパターソンの日とか言ってね。 それでパターソンの業績を自分でもメモったりとかすると、これ毎日続けてたら結構心理学の知識がね、 いろいろアップデートもできるんだろうなーってね、最近思って。 だから本当はせっかく調べたんだから、次の朝放送すればいいんだけど、なかなかね、バタバタしてできない、 今日できなかったって思うこともあるんだけど。そういうのをノートにまとめようかな。 毎日投稿じゃないけどね、ちょっと短い。今日はこういう心理学者とか農家学者、哲学者ですみたいなね。 そういうカレンダーあったら面白いですね。なんか心理学検定とか受かりそうですよね。 あとは、そうですね、最近街がハロウィン色になってきましたよね。だんだんね。 あの、ハロウィンって私実際は仮装とかね、そんなしたことないですけど。 何だろう。そうそう、我が家はね、今池はすっごい世間とは遅れてて、 もう10年経ってるんですけどね、ブームになってから。ポケモンGOを家族でやることになってるんですね、今。 私も長男とね、ポケモンGOでいろいろなんかね、バトルしたりとか楽しんでるんですけど、 なんか昨日急に開いたら、あのハロウィンゲーだから景色がね、全部ポケモンじゃなくて、ハロウィンの感じになってて。 キャラクターもなんかね、仮装したキャラクターとか出てきて、なんかね、バスの中でゲットしなきゃ!ってね、やってましたけど。 ねえ、ハロウィンって何年くらいからこんな定着したんだろうなっていうね、ふと思いますけど。 まあでもね、大人がなんかね、楽しむ祭りなのかなーって。僕、まあ大人もね、いろいろ若い子たちが楽しむのもいいんだけど、 最近なんかそういうもので人に迷惑をかけることがね、あのお祭りってなると増えてきたなぁと思うので、 せめてね、ちっちゃい子が仮装してね、お菓子が貰えるっていう日ぐらいにしてほしいなぁなんてね、個人的には思いますけどね。 はい、私がね、あのー、陰キャだからそういう風に思うのかもしれないですけど、もちろんね、大人の人もね、仮装して、 あのー、人に迷惑をかけないようにね、楽しむんだったら、あのー、ねえ、いいなぁと思うけどね。 なんか暴動化しますからね。もう渋谷とかは確かそれで、もうハロウィン禁止になってるんですよね。 あの辺りのね、大学生がはしゃいじゃうからね。はい、まあまあまあ、こんなね、ぼやいてもしょうがないんですが、 私は今日は珍しく、水曜日って本当に会議例なんですよ、大学。大学っていうか、私の今ね、勤務してる大学は会議が多いので、 教授会もね、もちろんそうだし、大学院の会議もそうだし、なんかいろんなね、委員会の会議とか、 学科会議とか、あとね、自分の所属してる臨床系の会議とかね、だいたい水曜日にこう、何かしらの会議がたくさんバッと入るんですが、 今日はね、奇跡的にちょっと入らないので、別の予定を入れてね、ちょっとあのー、外出していろいろ仕事をしてこようかなと。 ありがたいことに、本当に大阪に来て2年半、もうあとちょっとで3年ですかね、経ちますけど、 大阪でもね、いろんな講演会呼んでもらえたりとか、大阪のね、そういう、あのー、児童福祉施設のね、アドバイザーとか、あと顧問とかね、 いろんなこう、依頼を受けることができるようになってきたので、本当にね、ありがたいなっていうのと、あといろんな町に行ってね、せっかくだから、 あのー、なんか、吸収したいなっていうのも実はあるので、呼ばれたら、なるべくこう、ふっかりで活動しようかなというふうにも思っています。 やっぱりね、関東と関西は、あのー、教育とか子育てに対する考え方が、やっぱりちょっとね、違う部分もあるんですけど、どっちが良いとか悪いとかじゃなくてね、 文化ですからね。うん、だからそういうものも、なんかこう、自分の中でね、いろいろ、勉強っていうと大げさだけど、知っておくと、なんかこう、幅が広がるかなーって最近ね、意識をこう、 あのー、文化の方にもね、広げて支援ができたらいいなーなんていうふうに思って、今日はね、ちょっとそういう活動をたくさんしてこようかなっていうふうに思っております。 はい、ということで、今日の放送はここまでにしたいと思います。 今日も皆さんの心が軽くなることを願っております。また次回の放送でお会いしましょう。