フルマラソンのペースダウン対策は〇〇〇の低下を防ぐこと11:392024年1月22日 804回再生 #ランニング #血糖値 #グリコーゲン #マラソン #カフェイン #陸上 #果糖 高岡尚司のランニングお悩み相談室
高血圧発症リスク 砂糖入り飲料・果汁・果物を25年間比較した研究17:456月28日 2,106回再生 #砂糖 #高血圧 #果物 #ジュース #内科 #果糖 #果汁 #砂糖入り飲料 【医師の日報ラジオ】目指せ待ち時間ゼロ
2026年4月#816【プレミアム】🍊「オレンジジュースは体に悪い?」果糖と肝臓の“本当の関係”29:204月8日 #健康 #習慣化 #スムージー #甘いもの #肝臓 #果糖 #オレンジジュース #体にいいのはどっち #山田先生効果 #甘いものは液体で摂取しちゃダメ 医者のいらないラジオ