なぜ肩甲骨は“背中”にあるのか?発生学と進化で分かる肩の秘密16:339月8日 96回再生 #健康 #五十肩 #肩こり #整体 #肩甲骨 #肩関節 #運動学 #気になる新刊情報 #発生学 ヤスティー健康大学
#437【動作向上】 運動パフォーマンスを高めるための上半身ウォームアップのコツ14:192025年3月26日 201回再生 #肩関節 #怪我予防 #ウォームアップ #スタティックストレッチ #怪我のリスク #ダイナミックストレッチ #運動パフォーマンス #肩の安定性 ひとりでもトレーニングを継続するコツ
#112【コンディショニング】肩を痛めた時の肩のトレーニングのコツ15:152024年2月27日 159回再生 #トレーニング #五十肩 #四十肩 #リハビリ #凍結肩 #肩関節 #リコンディショニング ひとりでもトレーニングを継続するコツ
2022年5月【肩こりの原因】を学べば:肩が楽になる✨27:592022年5月18日 #肩コリ #肩こり #講演家 #自己肯定 #肩甲骨 #講演会講師 #可動範囲 #肩関節 #肩こりの原因 #あなたの脳は天才 大滝さやかの心と体に美容と健康を
肩コリは関節の構造から⁉️原因をチェック16:362022年4月2日 1,261回再生 #肩コリ #肩こり #美容と健康 #肩甲骨 #姿勢改善 #姿勢美人 #可動範囲 #肩関節 #デスクワーク #健康講座 大滝さやかの心と体に美容と健康を
2022年4月キケン!猫背を作る筋肉?🕊心の窓をオープンに胸を開いて24:252022年4月27日 #肩コリ #肩こり #免疫アップ #頭痛 #最近メモったこと #アナハタチャクラ #自力本願 #肩関節 #小胸筋 #ツルのポーズ 大滝さやかの心と体に美容と健康を