自律神経と背骨12:022023年4月8日 1,615回再生 #ストレッチ #自律神経 #呼吸 #副交感神経 #自律神経を整える #交感神経と副交感神経 #交感神経 #胸椎 #背骨 #自律神経の調節 身体が整うRadio
現代人の8割は胸椎が動かない!?12:172023年3月22日 864回再生 #肩こり #腰痛 #姿勢 #スマホ #猫背 #デスクワーク #胸椎 #背骨 #デスクワーカー #不良姿勢 身体が整うRadio
【リブフレア】原因は横隔膜と○○筋11:002022年11月13日 689回再生 #ストレッチ #自律神経 #セルフケア #腰痛 #呼吸 #肋骨 #反り腰 #胸椎 #リブフレア #胸郭 身体が整うRadio
夏バテは反らすだけ:胸椎5番でアーマ撃退28:152025年7月9日 786回再生 #夏バテ予防 #夏バテ解消 #胸椎 #夏の健康 #夏バテ対策 #季節の健康 #胸椎の柔軟性 #アーマ #アグニ #足三里 大滝さやかの心と体に美容と健康を
【呼吸が浅い…背中が丸い…】 タオル1本で背筋スッキリ09:282025年6月6日 48回再生 #ダイエット #ボディメイク #呼吸 #猫背 #深呼吸 #くびれ #背筋 #胸椎 #背骨 #横隔膜 まっすーの-10cm骨盤おなか痩せラジオ
【胸椎の柔軟性がカギ】猫背・腰痛・スポーツ障害を防ぐ「反れる背中」を作る方法06:282025年6月16日 25回再生 #腰痛予防 #腰痛体操 #胸椎 #スポーツ障害 #腰痛ヨガ #腰痛治療 #胸椎の柔軟性 #胸椎回旋 #胸椎伸展 #腰痛トレーニング 「オリンピック選手や医師も通う姿勢矯正の専門家」
第98話 理学療法士も知らない『ストレートネック』の正しい治し方27:192025年6月8日 324回再生 #ストレッチ #マッサージ #肩こり #首こり #ストレートネック #姿勢 #猫背 #理学療法士 #胸椎 #頚椎 かたこりくんの肩がこらない話
2023年11月身体に電極を埋め込むか埋め込まないか08:142023年11月2日 #車椅子 #治療 #麻生真里 #障害福祉 #車椅子生活 #胸椎 #車椅子ユーザ #脊髄 #電極 #電流 麻生真里の私は車椅子で歩く
【円背を予防する】背中をどうやって鍛えるのか?12:042022年10月27日 736回再生 #トレーニング #セルフケア #姿勢 #猫背 #呼吸法 #肩甲骨 #肋骨 #胸椎 #円背 身体が整うRadio
【背中・胸椎が硬い人】体幹が弱い13:532022年4月15日 800回再生 #ストレッチ #トレーニング #セルフケア #背中 #体幹 #柔軟性 #インナーマッスル #胸椎 #背骨 身体が整うRadio