#939 「自分を大切にする方法」をみなさんからたくさんいただいたのでご紹介します🌈30:087月6日 3,490回再生 #発達障害 #境界線 #自他境界 #アダルトチルドレン #セルフコンパッション #ジャーナリング #好き嫌い族 さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
2026年6月P225 「吉本ばななさんのnoteを読んで感じたこと/「澤家と隅田川花火大会を見る会」お申込フォームオープンのお知らせ25:596月10日 #自他境界 #アダルトチルドレン #毒親 #共依存 #毒親育ち #機能不全家庭 #吉本ばなな さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
「わたしはわたし、あなたはあなた。」〜自他境界という“心の線引き”〜|金子加代子(自己実現キャリコン)18:203月19日 2,363回再生 #転職 #キャリア #自己実現 #価値観 #自他境界 #キャリアコンサルタント #自己理解 #ミアビータ #大人のワクワク #わたしはわたしを生きる 40代から人生を変えるラジオ
#811 発達障害とアダルトチルドレンの私が苦手な2タイプの人18:542025年11月11日 4,505回再生 #発達障害 #自他境界 #ASD #ADHD #アダルトチルドレン #タメ語 #苦手な人とのうまい距離感 さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
2025年7月P143 「人との距離感の詰め方」が自分と近い人と友達になりたい、などコメント返し18:052025年7月27日 #友達 #自他境界 #距離感の縮め方 さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
#660【叱るって難しい】⚡️どう伝える?アメリカ🇺🇸で学んだ“冷静なフィードバック術”24:112025年4月11日 951回再生 #人間関係 #怒り #境界線 #自他境界 #怒る #フィードバック #バウンダリー #叱る依存がとまらない #叱らなきゃいけない時 #冷静さを保つ方法 医者のいらないラジオ
#979 人付き合いでの疲労感を減らすための境界線の引き方/自他をもっと明確にしよう!17:342024年10月24日 5,235回再生 #心理学 #人間関係 #メンタルヘルス #人付き合い #対人関係 #疲労 #自他境界 ココヨワラジオ"のんびり"