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AI目次
発達障害の私に苦手な人の意外な共通点
テリトリーを侵す人に感じる強い警戒心とは
無自覚なタメ語が作る上下関係の違和感
「今夜暇?」突然の誘いにパニックになるワケ
磁石のNとN?心地よい距離感を保つ極意とは
さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
  1. 03:09
    1.

    はじめのごあいさつ

  2. 09:54
    2.

    発達障害とアダルトチルドレンの私が苦手な2タイプの人

  3. 03:41
    3.

    おわりのごあいさつ

  4. 02:11
    4.

    【追加】白木さんがめちゃくちゃ素敵なバナーを作ってくださいました😻😻😻

    チャプター添付画像

コメント

avator
感想・質問・応援メッセージを書こう
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nyanta
2025年11月12日
タイ旅行✈️行ってらっしゃい😊
タイは一度しか行ったことがありませんが、みなさんあたたかくてにこにこ笑顔でとても過ごしやすかったです。一瞬で大好きになりました😍
存分に楽しんできてくださいね💖
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年11月13日
おおnyantaさんもタイに来られたことがあるのですね!私たちは今回初めなのですが、私たちもタイの方たちの笑顔にすっかりやられてメロメロになっております〜😻❤️
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年11月12日
私にも、ちゃんと苦手なタイプってあります〜😖💫

HSPだからなのか、ADHDだからなのか、ただ単に、私がコミュ障すぎるのか、、

人間関係難しい。。🫠
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年11月13日
苦手だけれど嫌いというわけではなかったりするわけで、むしろキャラは好きなのに一緒にいられない人もいたりするので、このあたりはちょっと掘り下げて近いうちにプレミアムでお話してみようと思いますー!!😆✨
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予祝講師/かおり(熊本市)
2025年11月20日
なおさん✨
楽しみにしています😊♪
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Kanae Sawa
2025年11月12日
レッドアイ❗️❓凄いですね〜😞
バンコク、随分以前に行きました❗️きっと随分変わったでしょうね〜😞話を楽しみにしています🙋‍♀️
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年11月13日
おおお母さん色んなところ行かれてらっしゃってすごいですー!!初日から楽しんでおります😆❤️
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紫桜💜Uracy November🍁
2025年11月12日
なおさん‼️タイはいかがですか❓暑くないですか❓リポートお待ちしてます💜
16日の白木夏子さんとの対談、申し込みました‼️楽しみ😊
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年11月13日
わーマジですかー😻😻😻😻嬉しい!!ありがとうございますー!!絶対素敵な時間になると思いますー!!❤️❤️❤️

バンコク、30度くらいで暑いんですが、夜はだいぶ過ごしやすい感じで、日本の夏よりはだいぶ過ごしやすいなと感じました!
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hr
2025年11月11日
距離感について、終始分かる分かる〜でした‼︎
コメントの承認方が返信はいつでも大丈夫ですよ〜
たいからの放送ものんびり楽しみにしています😊
返信
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さわなお(造形作家/リベレイター)公式アカウント
2025年11月12日
わー嬉しいですー!!ありがとうございます😆

自分が超めんどくさい人間の自覚があるのでお互い似たような方だと気楽なんですよね!

ただいま飛行機に搭乗しました!行ってきまーす✈️🇹🇭
この放送に「差し入れ」しませんか?
「差し入れ」することでパーソナリティに
感謝や応援の気持ちを伝えることができます
放送を聞いてくださりましてありがとうございます!1人でも多くの生きづらさを抱えている方に、「大丈夫だよ」とお伝えしていきたいです。応援いただけましたら大変嬉しいです。

さわなおの アートな 心の解放 チャンネル

さわなお(造形作家/リベレイター)♨️🐣

🏆VOICY OF THE YEAR 2025 メンタル編 8位
🏆Voicy ファンフェスタ '25 2部出演
🏆Voicy年間ランキング2023【クリエイター部門人気チャンネル】2位
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アートの力で心を解放しよう!

アダルトチルドレンやADHDなどからくる生き辛さから自由になった造形作家のさわなおが、あなたと一緒に心のガス抜きをするチャンネルです。

左利き、血液型Rhマイナス、病的な貧血、足のサイズ27㎝、標準の日本女性サイズの洋服が入らない大柄、アルコールはじめ各種アレルギーなどなど、マイノリティ条件のロイヤルストレートフラッシュ状態の私が、それらで困りまくったポンコツエピソードをご紹介いたします。

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⭐️過去回をカテゴリ別に分けました↓
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
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▼noteブログ
https://note.com/sawanao
▼セルフ・アウェアネスを目指すアートワークショップ「KESHIN」
https://note.com/sawanao/n/n64aa5f96b6c2
▼作家サイト
https://sawanao.com/
▼リベレイターを命名してくれた山口周さんとの「アート思考」談義
https://next.rikunabi.com/journal/20200424_p01/
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🔸裏のチャンネル名🔸(お湯友の皆さんにつけていただきました)
〜心の湯治場 ”奈緒乃湯” 番頭 さわなおの『お互い生存確認チャンネル』〜
疲れを癒しにお気軽にお立ち寄りくださいませ〜😊♨️

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