#298 コミュニケーションに誤爆を起こさないための「アタッチメント戦略」
16:36
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今回は、発達障害やアダルトチルドレンのお仲間が社会や他人との軋轢を必要以上に起こさないためのコミュニケーション戦略について、図解とともにご提案します。また、「ありのままの自分」という幻想についてもお話しています。
澤円×さわなお『公開夫婦会議。「役に立たない私」と暮らす意味』🎧11/30まで聴ける!
https://voicy.jp/channel/2159/638968
※このチャンネルでは、発達障害やアダルトチルドレンなどの生きづらさから自由になった私が、心のガス抜きをしていただけるようなお話をしています。
⭐️過去回をカテゴリ別に分けました⭐️
https://docs.google.com/spreadsheets/d/1FZAcBIGsTwhgQ_4LPkcFirtdGhxne9mbCXMQZQIPEDA/edit?usp=sharing
————————————————————————————
◾️今回の参考リンク
中村淳彦さんと12/20に下北沢で対談しますー!
https://bb231220a.peatix.com/
あやじまさんVoicy:#549 リスナーさんへ「正論で殴らないで!」さわなおさん対談
https://voicy.jp/channel/1236/655647
#297 場所によって人格というアタッチメントを使い分けると生きやすくなる
https://voicy.jp/channel/3436/654839
#293 自分軸は一本でなく、複数の軸の総体
https://voicy.jp/channel/3436/651236
#229 人に意見を伝えるときのテクニックと発達障害の特性をどう繋いでいくか
https://voicy.jp/channel/3436/606680
澤円Voicy:【2055回】ありたい自分とあるがままの自分は違う。
https://voicy.jp/channel/632/650533
#287 中村淳彦さんの放送へ夫の澤円氏と全力返答、そして『中年婚活』本のご紹介
https://voicy.jp/channel/3436/648698
「動的平衡 生命はなぜそこに宿るのか」福岡 伸一 (著)
https://amzn.to/46g76W6
☟おおもとのあやさんからのご質問☟
#210 プチあやさんと「ポンコツ定例会」
https://voicy.jp/channel/3436/590770
☟コミュニケーションスタイルの図解シリーズ☟
#211 発達障害の人と空気が読める人のコミュニケーションスタイルの違い
https://voicy.jp/channel/3436/590914
#212 指摘されると全否定された気持ちになってしまう人、指摘をそのまま受け入れられる人
https://voicy.jp/channel/3436/593366
#213 自分のカップが満たされていないと「感謝」や「見返り」を強要してしまう問題
https://voicy.jp/channel/3436/593368
#214 人は互いに理解しあえると期待しないと楽になる
https://voicy.jp/channel/3436/593748
#215 シチュエーションによって変わるADHDとASDの割合
https://voicy.jp/channel/3436/595208
#217 ポンコツ力の高い「助けてあげたくなるキャラ」と感謝の押し売り
https://voicy.jp/channel/3436/595210
#221 「正論で殴らない」ための指摘の仕方
https://voicy.jp/channel/3436/598084
#231 自分の意見を言うことの大切さとNOを突き付けるための特訓
https://voicy.jp/channel/3436/606684
#232 プチあやさんと私の「意見の火力の調整方法」の真逆のアプローチ
https://voicy.jp/channel/3436/606685
澤円×さわなお『公開夫婦会議。「役に立たない私」と暮らす意味』🎧11/30まで聴ける!
https://voicy.jp/channel/2159/638968
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#287 中村淳彦さんの放送へ夫の澤円氏と全力返答、そして『中年婚活』本のご紹介
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https://voicy.jp/channel/3436/606684
#232 プチあやさんと私の「意見の火力の調整方法」の真逆のアプローチ
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さわなおの アートな 心の解放 チャンネル
プレミアム放送配信中!
- 00:151.
はじめのごあいさつ
- 02:082.
火球を見ました
- 09:153.
コミュニケーションに誤爆を起こさないための「アタッチメント戦略」
- 02:594.
「ありのままの自分」の幻想
- 02:015.
おわりのごあいさつ
コメント

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もこもこの着ぐるみを何着も備えておきたいです!🫣
私たちは常にメインストリームであらねばならないと言うこともなく、ありのままであらねばならないということもない。
すみっこのキャラクターがそんなことを教えてくれているような気がします。
「ありのまま」で「あらねばならぬ」とかえってありのままの自己を目指すことが「呪縛」になっている人にとっては心が解放されメッセージだったと思います。
ところで子供を通じて我が家に「すみっコぐらし」ブームが来たのですが、すみっコぐらしのキャラクターって、エビフライのしっぽとか、トカゲは実は恐竜の生き残りだけど捕まらないようにトカゲのふりをしているとか、「すみっこ」でメインストリームから外れているというのがキャラクターの特徴みたいですね。
今週、子供の高熱が下がらないので、夜中も看病しながら聴くさわさんの放送は癒しとなっています。
ありがとうございます。