#491 年明けの今だからメモしたい!リフレッシュの取り組みの話18:552023年1月5日 4,451回再生 #HSP #休暇 #リフレッシュ #HSPアドバイザー #HSP気質 #休み方 #オンとオフの切り替え #自己洞察力 #HSPの生き方 #リフレッシュって大事 ココヨワラジオ"のんびり"
134_休み時間は洞察のチャンス10:172025年1月23日 335回再生 #教育 #学校 #洞察力 #特別支援教育 #自己洞察力 #洞察 #特別支援教育コーディネーター 毎日が楽しくなる特別支援教育ラジオ
#802 疲れを自覚する簡単なワーク/休むべきサインとは?19:092024年2月20日 5,184回再生 #心理学 #生き方 #メンタルヘルス #穏やかな暮らし #休み方 #生き方のヒント #自己洞察力 #休むべきサイン ココヨワラジオ"のんびり"
#788 心の疲れを簡単に見抜く方法/心の○○をチェックしよう!21:442024年1月31日 8,260回再生 #健康 #学び #心を整える #心 #メンタルヘルス #知識 #心を守る #心の疲れ #自己洞察力 ココヨワラジオ"のんびり"
#236 HSPは自己洞察力をアップしよう/具体的な方法の話18:512022年3月11日 4,819回再生 #心理学 #HSP #HSS型HSP #ココヨワ #HSPアドバイザー #HSS型HSE #HSE #自分を知る #洞察力 #自己洞察力 ココヨワラジオ"のんびり"