TOPライフスタイルメンタル・心理学ココヨワラジオ"のんびり"#491 年明けの今だからメモしたい!リフレッシュの取り組みの話18:55 2023年1月5日 4,456再生 問題を報告する 再生する シェアする #HSP #休暇 #リフレッシュ #HSPアドバイザー #HSP気質 #休み方 #オンとオフの切り替え #自己洞察力 #HSPの生き方 #リフレッシュって大事 ココヨワラジオ"のんびり"プレミアム放送配信中!03:021.オープニングトーク09:442.年明けの今だからメモしたい!リフレッシュの取り組みの話05:133.コメントコーナーhttps://www.mag2.com/m/000169158700:584.エンドトークコメント感想・質問・応援メッセージを書こう チサト2023年1月5日Ryotaさん、いつも学びになる配信ありがとうございます。年末年始の連休中は、なるべく外に出てカフェで読書したり、公園で日向ぼっこしてセロ活に励みました。今年から部署異動で減給になり不安ですが、副業を確立させるのが今年の目標です😊返信 さんちゃん2023年1月5日Ryotaさん今年もよろしくお願いいたします!早速プレミアム登録いたしました。日曜日はVoicyロスだったので、これからは日曜日も朝の楽しみができました😌Ryotaさんがリラックスして楽しく配信されるラジオはきっと我々リスナーも楽しく聴かせていただけること間違いなしです😊📻3返信 miyuki2023年1月5日Ryotaさん、コメント読んでいただきありがとうございます!そうですね、歴史など漫画でも他の方のお話でも、日々、学ぶことが色々あるなぁと思いました。悟飯とピッコロのやりとり、チェックしてみます (笑)いつもありがとうございます🍀返信 いちななマリー2023年1月5日Ryotaさん、今年もよろしくお願いします。年末年始は大晦日から1/2くらいまでお笑い番組目白押しだったので、久々にテレビにかじりついていました!自分はこんなにお笑い好きだったのかと改めて気づき、好きなお酒やお茶を飲みながらたくさん笑って嫌なことを忘れていました。今年は久々にお笑いライブに行ったり推しの芸人さん増やしたいなと思います。3返信 くまくま2023年1月5日Ryotaさん、こんにちは😃悟飯とピッコロの絆、良いですよね✨ドラゴンボール、懐かしくて思わず検索して観ちゃいました!ピッコロさんのラストの言葉は心に染みます。2返信 もっと見る
#1501 心配性な人に取り入れて欲しい生き方とは? 21分・一昨日・ 2,042再生AI目次心配性こそ強み!想像力と危機察知能力の活用先読み能力を活用!具体的な備えと情報収集他者の意見に学ぶ多様な選択肢:手持ちカードを増やすゲームや生活から見出す「備え」の重要性リスナー体験談に学ぶ安心と満足を追求する生き方
#1500 のんびり暮らしている人と、暮らせない人のたった1つの違い 19分・11月12日・ 2,303再生AI目次「のんびり」を阻む情報過多の罠世間の情報から距離を置く重要性心を休める「バウンダリー」の作り方自分のペースを取り戻す自己制御術自由な時間を作る人間関係の見直し
#1499 物欲が止まらない人に多い、身近な行動パターンと心理 18分・11月11日・ 2,316再生AI目次止まらない物欲の意外な原因購買意欲を煽る行動パターン衝動買いを防ぐ思考と環境夜間と飲酒時の買い物リスク小さな出費から始める物欲抑制
#1498 特に依存性が強く、メンタル的に悪影響となりやすい趣味 19分・11月10日・ 2,342再生AI目次忘れ去られた「好き」が持つ意味とはメンタルを蝕む危険な趣味の正体スマホガチャの心理的メカニズム心身を豊かにする「蓄積型趣味」のすすめ漫画から学ぶ日常を楽しむ秘訣
#1497 個人のキャリアや幸福な人生の8割は「突然の出会い、偶発的出会い」によって形成されている 20分・11月9日・ 2,705再生AI目次満たされる体験を見つける「ワクワク」の法則キャリアと人生を左右する「出会い」の法則「偶然の出会い」を呼ぶ環境と行動運命を引き寄せる「積極的行動」の勧め快適さを手放す!運動習慣と新発見
#1496 退職後に生き方迷子になる原因と対処法/新しい自分を見つけていくステップとは? 22分・11月6日・ 2,985再生AI目次退職後の「生き方迷子」なぜ起こる新しい自分を発見し育てるには社会との繋がりを保つ多様な選択肢人生を彩る「譲れないこと」の発見退職後も前向きに生きるための習慣
年末年始の連休中は、なるべく外に出てカフェで読書したり、公園で日向ぼっこしてセロ活に励みました。
今年から部署異動で減給になり不安ですが、副業を確立させるのが今年の目標です😊
そうですね、歴史など漫画でも他の方のお話でも、日々、学ぶことが色々あるなぁと思いました。
悟飯とピッコロのやりとり、チェックしてみます (笑)いつもありがとうございます🍀
年末年始は大晦日から1/2くらいまでお笑い番組目白押しだったので、久々にテレビにかじりついていました!自分はこんなにお笑い好きだったのかと改めて気づき、好きなお酒やお茶を飲みながらたくさん笑って嫌なことを忘れていました。今年は久々にお笑いライブに行ったり推しの芸人さん増やしたいなと思います。
悟飯とピッコロの絆、良いですよね✨ドラゴンボール、懐かしくて思わず検索して観ちゃいました!
ピッコロさんのラストの言葉は心に染みます。