忙しさを音のチカラで乗り越えるメンタルケア実践編09:582024年6月22日 62回再生 #メンタル #リラックス #聴覚 #音 #録音 #自然音 #メンタル改善 #フィールドレコーディング #リラックス効果 #録画 洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。
2023年6月【音風景ASMR①】リラックス&ストレス緩を促す、とっておき波音。07:422023年6月10日 #ASMR #リラックス #波音 #自然音 #波 #ストレス緩和 洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。
第97回:命を守る音、心をなだめる音──音に宿るふたつのやさしさ06:522025年7月30日 37回再生 #伝える #子守唄 #サウンドスケープ #自然音 #利他 #警告音 #ドップラー効果 #音のある風景 #知らせる 利他ラジオ
自然の音がもたらすヒーリング効果!05:102025年4月16日 27回再生 #瞑想 #ウェルビーイング #自然音 #ゆらぎ #環境音 #ハイパーソニックエフェクト #周波数マスター #音で整う #音と意識 #サウンドヒーリング 中脇雅裕の 朝の余白 〜1日のはじまりに、心に置くひとこと。〜
#066 山の中で鳥の声に癒された🕊️明日からまたがんばるあなたへ08:122025年4月20日 79回再生 #子育て #癒し #自己肯定感 #田舎暮らし #自分軸 #自然音 #運動習慣 #マレットゴルフ 自分軸の再建築|ココロの蓋を外すラジオ
自然の音は心身に良い影響を与えます!音は思っている以上にいろいろな効果があります。09:352024年10月16日 30回再生 #ウェルビーイング #音楽療法 #周波数 #自然音 #心身の健康 #音響療法 #ハイパーソニックエフェクト 中脇雅裕の 朝の余白 〜1日のはじまりに、心に置くひとこと。〜
8.20【あおば&おりえってぃ】自然音がもたらす深いリラックス効果〜ゆらぎのリズムで癒されるワケ17:332024年8月20日 2,149回再生 #マインドフルネス #オキシトシン #自然音 #おりえってぃさん #あおば #202408mind #コルチゾール低下 1日5分でマインドフルネス!
#747 やりたいことは2種の「退屈」から生まれる 〜秋田の農道にて09:582023年8月7日 711回再生 #やりたいこと #田舎 #大自然 #実家 #暑い #秋田県 #秋田 #自然音 #やりたいことの見つけ方 #おすすめビジネス書 高橋晋平の『1日1アイデア』
マイ・サウンド・パレットを見つけると生きやすくなる話。15:072022年12月20日 224回再生 #マインドセット #サウンドスケープ #自然音 #サウンド #心理分析 洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。
田舎から環境にいいこと考えてみました。14:102022年6月9日 2,258回再生 #田舎暮らし #家庭菜園 #お弁当 #自然音 #環境のためにできること #サステイナブル #自給自足 #野菜作り #環境にいいこと #環境に悪いこと はんなり田舎くらしラジオ
癒しの京都音風景〜響きをまったり味わってみよう!59:392022年7月22日 115回再生 #京都 #癒やし #音風景 #波音 #自然音 #フィールドレコーディング #水音 #川音 #滝音 洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。
#247 自分が調子がいいか悪いかを見極めるコツ05:062022年3月29日 338回再生 #心の余裕 #疲れ #疲労 #メントレ #疲れやすい #自然音 #現状把握 #自然体 #調子 #調子が悪い 『こころのジム』
#154 睡眠の質を高める音&音楽を一挙紹介‼️18:302021年9月3日 210回再生 #睡眠 #ASMR #五感 #自然音 #環境音楽 #私にとって眠ること #入眠 洛中おこもりラジオ ──絶対聞かんでよろし。