AI目次
逆境的小児期体験(ACEs)とは?
心に与える影響と感情のコントロール
大人になってからの様々な影響
フラッシュバックとトラウマ体験
克服への道と未来への希望
精神科医のココロに効くラジオ
プレミアム放送配信中!
  1. 00:20
    1.

    タイトルコール

  2. 05:13
    2.

    ACEs 逆境的小児期体験とは

  3. 05:43
    3.

    心理的側面

  4. 03:38
    4.

    フラッシュバック

コメント

avator
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ばら子
2024年2月11日
以前お父様の話をされていたので、kagshun先生も時々辛そうな声の時があって、余計に心に響く放送でした。ありがとうございました。
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り-ぬ (みたらしだんご🍡)
2024年2月10日
今回の放送に、心、救われます
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マリリン
2024年2月9日
フラッシュバックで鬱になった過去があります。
kagshun先生のお話内容では、お酒を飲んでは暴れ、優しい父がそれを止める為に怒鳴り、時に手を上げ怯える幼い自分が現れ、時間が止まることがよくあります。

だけど今は闇に引きずられず、そっとその子に寄り添える冷静な自分がいます。
半世紀以上、自分の感情に蓋をして1人苦しかったのが、先生のお話を聴く中で少しずつ開放してあげられて楽になりました。

自分本位なコメントで申し訳ないと思いながらも…
感謝です🍀
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ねこたんぽ
2024年2月9日
まさしく自分のことすぎて私も複雑な生育歴だったのでトラウマになっていることに気がつきました。今可愛いイヤイヤ期の子供が2人います。理性で必死にコントロールしてるんですけど、疲れてくると泣き声がトリガーになってパニックになってしまうことがあります😭怖くて精神科を受診したことがなかったのですが、相談に行ってみようと思いました、ありがとうございます。
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ひっか
2024年2月9日
私も恥ずかしいんですが、自分の夫や近しい人に少しでも否定されるようなことを言われたりすると、悲しみと怒りがコントロール出来ずに悩んでいましたが、ACEsというものが少し関係しているのかもしれないと思いました。ちなみに母親は幼少期大好きな父を亡くしたとよく話していて、そんな母親もとても情緒が不安定な人で毎晩父親と罵声を浴びせ合う喧嘩をしていました。こういうことって、循環してしまうのでしょうかね。わたしも2人の息子の母親になりました。母親としての責任を忘れないで過ごしたいです。
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今日も放送を聴いてくださりありがとうございました!
差し入れありがたくいただきます😁👍
美味しいご飯食べて明日からの放送の活力にします😋
今後とも宜しくお願いします!

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精神科医でバックパッカーのkagshunこと加賀谷隼輔です。
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