7.21 マインドフルリスニングで瞑想効果×関係構築の妙薬に

19:33

2022年7月21日

3,186再生

#会話術 #傾聴 #聞く技術 #まゆ #202207mind #マインドフルリスニング

1日5分でマインドフルネス！

プレミアム放送配信中！

00:05
1.
タイトルコール
00:39
2.
初めのあいさつ
07:47
3.
脱"ながら聞き"で日常に瞑想的な時間を作る、マインドフルリスニング
https://r.voicy.jp/LpoKMeavKNQ
05:35
4.
5分間瞑想
https://r.voicy.jp/r5pVgwgbVDZ
05:29
5.
終わりのあいさつ&コメント返し(グミさん、koboriyogiさん、きなこピーナッツ。さん、ロバータあきらさん)
https://r.voicy.jp/JRY91J2kVqG

感想・質問・応援メッセージを書こう

rie

2022年7月21日

足跡を残すって素敵な表現ですね。晦日詣、今月から実践予定です。

返信

ロバータ　あきら

2022年7月21日

自分がしゃべりたくて中々傾聴できません😅
よく聞いてからしゃべる訓練をします😅

返信

迷いの中で見出す「自分らしさ」とは

スティーブ・ジョブズが語る人生の指針

小さな選択が未来の自分を形作る

心の羅針盤「美学」を生きるヒント

後悔しない選択へ問いかける究極の質問

Wあきら対談！前世はイタリアマフィア？

伊勢神宮奉納米と自称マコモ農家

38年連れ添う「塩子姫」との関係性

奈良県警42年！退職後の自由な日常

タロット占いで解き明かされた未来の鍵

退職後の人生、指標なき不安への問い

仕事の枠組みを失うことの苦痛とは

昔できたことへの再挑戦が指針に

一人を楽しむ時間の見つけ方と成長実感

自由な未来を切り拓く継続的行動

Voicy

7.21 マインドフルリスニングで瞑想効果×関係構築の妙薬に

タイトルコール

初めのあいさつ

脱"ながら聞き"で日常に瞑想的な時間を作る、マインドフルリスニング

5分間瞑想

終わりのあいさつ&コメント返し(グミさん、koboriyogiさん、きなこピーナッツ。さん、ロバータあきらさん)

コメント

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

新着の放送

11.9「引退すると老け込む」は真っ赤なウソか

11.7 迷ったときは自分の美学に従おう！

【あきら×ロバータあきら】対談回‼️

11.6 Voicy相談室「退職したら、何を指標に生きていけばいい？」

11.5✴︎わからないけど、気持ちいい〜ヨガ素人の私が見つけた3つのこと〜

11.4 ガリレオと木星の月について

11.3 "2020年"の私を癒そう

11.2 スマホを作った人たちは、わが子には渡さない

10.31 喘息の発作が起きやすい人、起きにくい人。その違いはどこにある？

10.30 瞑想「良いとはわかってるけど、できない」を乗り越える３つのヒント💡

Voicy

7.21 マインドフルリスニングで瞑想効果×関係構築の妙薬に

タイトルコール

初めのあいさつ

脱"ながら聞き"で日常に瞑想的な時間を作る、マインドフルリスニング

5分間瞑想

終わりのあいさつ&コメント返し(グミさん、koboriyogiさん、きなこピーナッツ。さん、ロバータあきらさん)

コメント

1日5分でマインドフルネス！

瞑想の習慣化ナビゲーター

ライフスタイル

メンタル・心理学

新着の放送

11.9「引退すると老け込む」は真っ赤なウソか

11.7 迷ったときは自分の美学に従おう！

【あきら×ロバータあきら】対談回‼️

11.6 Voicy相談室「退職したら、何を指標に生きていけばいい？」

11.5✴︎わからないけど、気持ちいい〜ヨガ素人の私が見つけた3つのこと〜

11.4 ガリレオと木星の月について

11.3 "2020年"の私を癒そう

11.2 スマホを作った人たちは、わが子には渡さない

10.31 喘息の発作が起きやすい人、起きにくい人。その違いはどこにある？

10.30 瞑想「良いとはわかってるけど、できない」を乗り越える３つのヒント💡